loader

Legfontosabb

Nyelőcső

Mi okozta az elhúzódó hátfájást, mi köze az intervertebrális sérvhez? Az orvosok válaszoltak a kérdésekre

Mi okozza az akut és elhúzódó hátfájást? Meg lehet gyógyítani az osteochondrozist gyógyszerek nélkül? Milyen műtéteket végeznek az országban a gerinc betegségei? Mi köze a csigolyás sérvhez? Milyen gyakorlatok segítenek megakadályozni a hátfájást? A hátfájásról szóló online konferenciát június 19-én tartották az Egészséges Emberek Információs Portálokban (24health.by) és a TUT.BY-n..

  • Iosif Mikhnevich, a minszki 5. városi klinikai kórház 1. sz. Neurológiai osztályának vezetője, a legmagasabb kategóriájú orvos, orvostudományi jelölt;
  • Alexander Baranovsky, az 5. klinikai kórház idegsebészeti osztályának vezetője, a minszki városi végrehajtó bizottság egészségügyi bizottságának fő szabadúszó idegsebésze, a legmagasabb kategóriájú orvos, orvostudományi jelölt;

- Intervertebrális sérv 6,5 mm + sérv a gerinc összes (nyaki, mellkasi és lumbosakrális) részén, időszakos fájdalom. Ülő munka + túlsúly. Hogyan és mit kell kezelni? Milyen tornaterveket ajánlja? Mit gondolsz a masszázsról, a víz alatti masszázsról, a filmes teipről és a hernias karboxiterápiájáról??

Iosif Mikhnevich: A megelőzés érdekében fogyni kell, sétálást, speciális tornaterveket ajánlom fekve fekve: váltakozva emelje fel a lábait, csinálj egy „kerékpárt”, szöget húzz, lábujj gyűrűt húzzon, oldalra gyakoroljon lábak elrablásával, felváltva úszás, víz alatti zuhany masszázs is a medencében rendben, a karboxiterápia elfogadható.

Meg lehet gyógyítani egy csigolyás sérvét? Szergej József

Joseph Mikhnevich: Meg lehet gyógyítani: konzervatív gyógyszerekkel és fizioterápiával és azonnal (idegsebészeti beavatkozás).

Kérdés Joseph Ivanovichnak. A gerinc (a gerincvelő) MRI kutatása után kiderült: 1) az L2-L3 korong széles, jobb oldali sérvét 8 mm-re, a jobb L2 radikális gyökér szűkítésével és az L2 jobb gyökér öntözésével az idegi csatornában, a gerinccsatorna a korong szintjén 19 mm; 2) diffúz kör alakú kiemelkedés foraminálisan az L3-L4 tárcsa bal oldalán, legfeljebb 5 mm-ig; 3) diffúz kör alakú kiemelkedés foraminálisan az L4-L5 tárcsa bal oldalán, 4 mm-ig. Hogyan lehet megszabadulni a hátfájástól: csak kezelés vagy speciális gyakorlatok lehetséges?

Joseph Mikhnevich: Átfogó kezelést kell végeznünk a kórház neurológiai osztályán, blokkok segítségével a pattanások enyhítésére, majd otthon speciális gyakorlatokat kell végeznünk az izom fűző megerősítésére és a pattanások megelőzésére. Ezen felül meg kell emelnie a súlyokat, ülnie kell az asztalnál, a bútoroknak támogatniuk kell az ágyéki fiziológiai hajlítást (lordosis). Ezért a gépjárműgyártók jelzik, hogy az autó a lordózis fenntartása érdekében beállítja az ágyéktámaszt - a terhelés csökkentése érdekében. Ügyeljen arra, hogy ezt szem előtt tartsa..

A szülés után idővel kellemetlen érzés jelentkezett a gerincnél az ágyéki térségben, különösen ha előrehajolt. És a közelmúltban még a térd is fájni kezdett edzés közben. Ezt egy állandó terhelésnek tulajdonítunk, amikor gyermeket hordoz. Mi okozza ezt a kellemetlenséget? Érdemes orvoshoz fordulni, és melyik? Elmúlhat-e a fájdalom, ha csökken a terhelés? Van mód arra, hogy enyhítse ezt a feszültséget az alsó részben?

Joseph Mikhnevich: A kellemetlenséget az okozza, hogy a terhesség alatt gyengébb lettél, és megnőtt a terhelés. Szükség van a terhelés korlátozására, fűzőkészlet használatával az ágyéki gerincre, és meg kell tenni az intézkedéseket a gerincvelő megerősítésére: töltés, úszás. Masszírozhatja a hát alsó részét és a hátát. Ha nem tud megbirkózni ezekkel a módszerekkel, keresse fel orvosát.

Alexander Baranovsky. Fotó: Eugene Kretsch, az Egészséges Emberek portál

- Felmerül a spondilisziszkyitisz gyanúja. Léteznek-e hatékony módszerek e betegség megerősítésére / megcáfolására anélkül, hogy antibiotikumokkal kezelnék? Lehetséges-e konzervatív kezeléssel csökkenteni az intervertebrális korong (MTD) sérvét??

Alexander Baranovsky: Annak érdekében, hogy ezt a diagnózist megállapítsák, egy MRI-t kell elvégezni. És tisztázásképpen, ez egy specifikus vagy nem specifikus spondylodiscitis. És az eredmények alapján gyógyszert írnak fel. A sérv csökkentése konzervatív kezeléssel lehetséges: az év során a sérv felére csökkenthető.

- Azon betegek hány százaléka részesült műtéten, akiknél MTD-sérv történt mikrodisektómia esetén, recidívákat / szövődményeket kapnak, és kénytelenek alkalmazni az újbóli műtétet?

Sándor Baranovsky: A minszki klinikákon a műtéti kezelés után a sérvlemezek ismétlődése 5–12%. A művelet után azonban meg kell figyelni a motor üzemmódját.

- Milyen esetekben alkalmazható az endoszkópos sérv eltávolítása? Milyen előnyei és hátrányai vannak ennek a műveletnek? Az ilyen műveleteket Fehéroroszországban végzik?

Alexander Baranovsky: Az endoszkópos sérv eltávolítása akkor lehetséges, ha a sérv (szekvesztráció) a gerinccsatornában található. Ha a leválasztó levél (radikális zseb, magasabb és mögöttes ív és egyéb elmozdulások), ezekben az esetekben az endoszkópos eltávolítást nem alkalmazzák. Ez egy minimálisan invazív módszer, de a visszaesések gyakoribbak. Fehéroroszországban ezeket a műveleteket alkalmanként hajtják végre a Traumatológiai és Ortopédiai Orosz Tudományos és Gyakorlati Központban.

"Hogyan lehet megszabadulni a" tapadásról "a lábban"?

- A radikális blokád a glükokortikoidok révén hatásos az izomgörcsökben??

Joseph Mikhnevich: Az összes blokád hatásos, ha indikációk szerint alkalmazzák.

- Fehéroroszországban hajtsa végre a gerinc epidurális blokádját röntgen / ultrahang berendezés ellenőrzése alatt?

Joseph Mikhnevich: Csinálják, de ritkán.

- Húzza a bal lábát, az orvosok még mindig nem segítették. Vezetőként dolgozom, de felemelem a súlyosságot, sokszor letéptem a hátam, dicloberl forte injekciókkal sikerült megoldanom. Hogyan lehet megszabadulni a lábán lévő tapadástól??

Joseph Mikhnevich: Először pontos diagnózist kell felállítania. A lábfájás fájdalma különböző okokból származhat: az erek, artériák, gerinc, csípőízület, sőt az izmok is károsodhatnak.

Apám 62 éves, egész életében nehézgépjárművezetőként dolgozott, csigolya-sérv, köszvény és csontritkulás, túlsúlyos és hipertóniás. Háti problémáit fájdalomcsillapítókkal (állandóan a gyógyszert szedve), gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelték a klasszikus rendszer szerint. Ezen gyógyszerek többsége káros hatással van a szívre, egész évben pitvarfibrillációval, állandó ritmushiánygal jár. Az utóbbi időben azt panaszolja, hogy nagyon nehéz mozgatni a lábát, zsibbadást a lábán, több méter is elmúlik - és éles hátfájás miatt sürgősen le kell ülnie. Könnyű gyakorlatokat végezzünk terhelés nélkül a padlón fekve, hogy megnyújtjuk a gerincét - a fájdalom kevésbé lesz. Az apja kezelhető-e számos gyógyszer nélkül (anélkül, hogy súlyosbítaná a szívproblémákat), hanem fizioterápiával, megzsúgolással, testmozgással? Ha lehetséges, hová kell mennünk??

Joseph Mikhnevich: Az információk alapján nem világos, hogy mi a gerincbetegség. Ez összekapcsolódhat sztenózissal (a gerinccsatorna szűkítésével), spondilolistézissel, vagyis a csigolyák elmozdulásával. MRI-t kell elvégezni, friss vizsgálatot kell végezni. Mindenekelőtt vegye fel a kapcsolatot egy neurológussal.

- A sérült előtti állapot diagnosztizálása. Műtét nélkül gyógyítható? Létezik-e edzőrendszer a csigolyák sérvének kezelésére? A futás, a kerékpár ellenjavallt? Segít a nordic walking?

Joseph Mikhnevich: A séta, beleértve a skandináv is, jobb, mint a futás, az úszás jobb, mint a kerékpár.

- Az MTD hátulsó hernialis kiemelkedéseivel rendelkező L3-L4, L4-L5, L5-S1 szintjén a lumbosacrális gerinc intervertebralis osteochondrosisának „boldog” tulajdonosa vagyok. A hát mindig fáj, még az egyszerű függőleges testtartás is súlyosbítja a súlyosbodást, feladja a láb végtagját. Milyen módszereket kínál e probléma kezelésére a fehéroroszországi modern orvostudomány? Melyik intézményhez javasolja a kapcsolatot? Milyen terhelést kell elkerülni ezzel a diagnózissal (a munka többnyire ülő, de szabadidőben 10-15 km-re sétálok, vagy 15-20 km-es kerékpárral járok)? Michael, 42 éves.

Joseph Mikhnevich: Kerülje el a döntést, a súlyemelést, a kényelmetlen helyzetben történő munkát. Haladj tovább, úsztasson és víz alatti masszázs zuhany.

Mi okozhat fájdalmat az ágyéki gerinc alatt tüsszögés és köhögés??

- 2017-ben egy MRI kimutatta a gerincvelő derékszögű sérvét. Egy operációt javasoltak - nem értettem egyet, már két éve éltem így, a fájdalmak rendszeresen zavarnak. Milyen vizsgálatokat kell végezni a fájdalom okának és a műtét nélküli gyógyulásának megismerése érdekében??

Sándor Baranovsky: El kell végeznie egy második MR vizsgálatot az ágyépról, majd konzultálnia kell az idegsebészekkel..

- Nagyon erős fájdalmaim vannak a jobb vállamban, a lapocktól kezdve. Körülbelül 5 évvel ezelőtt kezdték el, most 32 éves vagyok. A fájdalom azonnal nagyon heves volt, főleg a nyakon, a hőmérséklet emelkedett. Egy másik betegséggel ment a kórházba, és ott közölték nekem, hogy valószínűleg ízületi gyulladásom van, de a diagnózist soha nem tették hivatalosan. Most évente háromszor szenvednek a fájdalom, a vállamat és az egész karomat egyszerűen elviszik. Mivel nem tudom a pontos diagnózist, abból a tényből indulok ki, hogy ízületi gyulladás, akkor évente kétszer masszázst és fizikoterápiát végezek. Ezután szinte megállással fáj, a megérintés, különösen a lapocka felett, a fájdalom miatt egyszerűen lehetetlen. Melyik orvoshoz kell fordulnom a pontos diagnózishoz? Mit lehet tenni a súlyosbodás enyhítésére??

Joseph Mikhnevich: Szüksége van egy neurológus és reumatológus konzultációjára. A diagnosztizálás után a kezelést a fájdalom enyhítésére választják..

- 2018 őszén fociztam, a fejemre ütöttem a labdát, és kattanást éreztem a nyakamban és fájdalmat, a fejem bármilyen irányba fordítását éles fájdalom kísérte. Nem mentem orvoshoz, azt hittem, hogy egy ideget csíptem be. A fájdalom elmúlt, de azóta, amikor a fejet szélső jobb helyzetbe fordítom, diszkomfortot érezek a jobb lapocka régiójában (amikor a fejet balra fordítom, ez nem). Érdemes orvoshoz fordulni, vagy bármilyen gyakorlat segítségével megszabadulhatom a fájdalomtól?

Alexander Baranovsky: Határozottan ajánlom a nyaki gerinc MR vizsgálatát, amelyet egy neurológus és az idegsebész konzultációja követ..

A gerincoszlop okozhat-e csökkenést a jobb láb izomtömegében? 15 évig változó sikerrel küzdök egy sérvvel.

Joseph Mikhnevich: A korong megsérülése az ideggyök kompresszióját okozhatja, ami izomhipotrófiát eredményezhet.

- Mondja el, mi okozhatja a derékfájdalom tüsszögés és köhögés közben? Lehet-e ilyen fájdalommal táncolni??

Joseph Mikhnevich: A tüsszentés és köhögés fájdalma arra utal, hogy a gerinccsatorna szűkült. És ezt egy sérvû korong, neuroma, spondioarthrosis okozhatja. Vizsga szükséges. Mielőtt kiderítené a tánc okait, várjon.

- MRI-t végeztünk: sérv l5s1 6 mm. Az orvos azt mondta, hogy nagy gerinccsatornám van, és a gyökerek nem szorulnak szorosan, 5 injekciót és áramot írt elő. A hát fáj és jobb lábat ad. Mit kell tenni?

Alexander Baranovsky és Joseph Mikhnevich: Ez egyszerűen nem volt elég. Aktív, átfogó konzervatív kezelést kell végezni, lehetőleg kórházban.

- Az ágyéki, a mellkasi és a nyaki gerinc csontritkulása van. Folyamatosan speciális gyakorlatokat végezek, ami elvileg segít. De vannak olyan súlyosbodási időszakok, amikor az osteochondrosis önmagában nem zavar, hanem a szív őrülten kezd fájni (kiváló kardiogrammal és ultrahanggal), a látás időnként csökken, elkezdi magas vérnyomás és 110 pulzus, a lábak térdre égnek, és néha remegnek. A töltés ebben az esetben nem segít. Ez évente kétszer történik, két hétig tart, majd önmagát mindent kiadja. Mit kell tenni vele??

Joseph Mikhnevich: A tünetek valószínűbb az autonóm idegrendszeri rendellenességekkel kapcsolatosak, és nincsenek összefüggésben az osteochondrozzal. Ezért azt javaslom, hogy vizsgálja meg neurológus.

Skoliozis van, az ülőideg megcsípődik, állandó fájdalom jelentkezik az ágyéki régióban és a sacrumban. Milyen vizsgálatok szükségesek, milyen fizioterápia javítja és enyhíti a fájdalmat? 36 éves vagyok.

Alexander Baranovsky: A helyes diagnózis megállapításához a lumbosacrális osztály MRI-jét kell elvégezni, ezt követően neurológus, ortopéd és traumatológus konzultációval.

- A Nyugat és Oroszország összes orvostudománya évek óta beszél az orvosok Travell és Smons könyvéről, amely izombetegségről, nem pedig az intergerbális sérvről szól. Mikor képezzük a masszázs terapeutakat, hogy fájdalmas izmokkal dolgozzanak ki, miofasciális fájdalommal, triggerekkel? 70 éves vagyok, L5S1 sérvvel változó sikerrel küzdök.

Joseph Mikhnevich: Jól ismertük ezeket a műveket és az izombetegségeket, beleértve a myofascialis szindrómát, jól ismerjük számunkra. A kezelésükkel is foglalkozunk.

- Van néhány sérv és kiálló részem. Hernia - legfeljebb 6 mm az MRI három évvel ezelőtti eredményei szerint. Mit kínál gyógyszerünk ilyen embereknek? A neurológus a rehabilitológushoz küldte az elektroforézist, a mágnest és a lézert. A második alkalommal leállítottam az elektroforézist, amikor rájöttem, hogy a remisszió csak akkor következik be, amíg be nem fejezzem a már feszült izmokat. A mágnes valószínűleg nem árt, nem értem, hogyan működik a lézer. A masszázs a rehabilitológus szerint lehetetlen, lehetetlen melegíteni, lehetetlen lehűteni... Igen? A méhek, az akupunktúra hatékonyan működnek? Miért nem mond a neurológus egy szót a myofascialis szindrómáról, a piriformis izom hipertrófiáról és a túlfeszültség és a stressz miatt kialakult trigger-zónák kidolgozásának szükségességéről?

Joseph Mikhnevich és Alexander Baranovsky: Amint azt fentebb megjegyeztük, a neurológusok már régóta ismerik és kezelik a myofascialis szindrómát. Az apitherapy nem tartozik a kórházi kezelés komplexumába, hanem módszerként alkalmazzák, és megvannak a saját indikációi és ellenjavallatai. Az akupunktúrát kórházban használják, és hatékony módszernek tekintik..

"Reggel felébredve fájdalmat éreztem a nyaki gerinc"

- A nyaki és a mellkas gerincének MRI eredményei alapján a következtetést kaptam: „A nyaki és mellkasi gerinc degeneratív és disztrófikus változásainak jele (osteochondrosis, spondylarthrosis), a C4-5 herniated korong (4,5 mm), az m / n lemezek kiálló része. A PA aszimmetriája. Az ICA tortoositása. " Hasznos-e a diagnózisomban Dr. Shishonin nyaki torna??

Alexander Baranovsky és Joseph Mikhnevich: A nyaki gerinc gyakorlásainak simának kell lenniük, nem lehet függőleges és forgási terhelés. A nyaki adagolási gyakorlatok elfogadhatók. Ha a gerinc mozgását fájdalom kíséri, akkor izometrikus torna megengedett..

- 27 éves vagyok, gyakori akaratlan hátfájást tapasztalok. Úgy érzem, hogy állandóan megterhelt az ágyéki régió. Összegzés MRI: a deréktáji gerinc kezdeti degeneratív-disztrófikus változásainak jelei (csontritkulás, Schmorl-sérv), spondilolízis L5 jelei. Hogyan tudok kezelni a hátfájást és a hátfájást?

Joseph Mikhnevich: Javasoljuk, hogy készítsen funkcionális képeket (hajlítás és az ágyéki kiterjesztés állapotában), hogy kizárja a gerincstabilitást.

- Hátfájási problémák körülbelül 5 évig: súlyos fájdalom a nyaki és a hát összes izomában, a hát idegének becsípése, a kezek és a lábak zsibbadása, néha a mellkasban elzáródott a légzés, a nyaki és a mellkasi keverék még mindig nincs.. Kipróbáltam a masszázsokat, az oszteopátok és a gyógytornászok kezelését, a hátizmok plazmoliftingját, a mágneses hullámterápiát, a blokádot - nincs eredmény. A fájdalom nagyon erős, és fájdalomcsillapítókat kell inni. Mit kell tenni?

Joseph Mikhnevich: Valószínűleg neurotikus rendellenességei vannak, és konzultációra van szüksége egy pszichoterapeutával.

- Reggel felébredve fájdalmat éreztem a nyaki gerincben. Lefeküdve fejjel aludt. Egy hétig nem tudta megfordítani a fejét, akkor minden elmúlt. Mi ez a testhiba és hogyan lehet diagnosztizálni??

Alexander Baranovsky: Az Ön állapotának oka lehet az, hogy a nyaki gerinc hosszan tartja a rossz helyzetét. Ha a fájdalom továbbra is zavarja, akkor a nyaki gerinc MR-jén kell elvégeznie.

Körülbelül 35 éves koromban a röplabdaversenyeknél fájdalmat éreztem a hypochondriumban. Két évvel később a lábam derékig zsibbadt. A csontkovács recepcióján jártam, követtem a kapott ajánlásokat, aztán ismét minden megjelent, de sokkal gyengébb. A lábujjak rendszeresen zsibbadnak, a jobb láb combja pedig állandóan zsibbad. 45 éves korában problémák voltak a jobb lábakkal, egy sebész kezelt. Két hónapig elengedte. Érdemes megtenni valamit?

Alexander Baranovsky és Joseph Mikhnevich: Vannak jelei a gerincvelő sérüléséről. Ezért szükséges a vizsgálat elvégzése: a mellkas MR. Majd forduljon egy neurológushoz.

- Diagnózisom: myofascial fájdalom szindróma kiváltó zónákkal a felső váll övében. Folyamatos fájdalom az elmúlt három hónapban. Mik lesznek az ajánlások és tanácsok??

Joseph Mikhnevich: Megfelelő kezelést kell végezni: gyógyszereket, blokádokat, fizioterápiát, masszázst.

Rajz fájdalom a lábban a gerinc sérvével

A gerincoszlop az egész izom-csontrendszer támogatója. A gerinc bármely részének károsodása fájdalmat okozhat a test különböző részein. Tehát a gerinc sérvétől a sarok fájhat. Milyen terápiát kell végezni hasonló fájdalommal az alsó végtagokban?

Sérülhetnek-e a lábak a gerinc sérvében

Miért fáj a láb, ha az ok hátul van? Először meg kell emlékezni az anatómiára. A csigolyák között tárcsák vannak, amelyek egyfajta távtartók a csontszerkezetek között. Számos okból (túlsúly, nehéz terhelés) az intervertebrális korongok gyengülni kezdenek, elveszítik alakjukat és deformálódnak. A deformációs folyamat során a korong héja meghaladja a normál határokat, és nyomást gyakorol a szomszédos zónákra.

A közvetlen közelében az idegek kötegei vannak, amelyek tömörítése fájdalom forrássá válik. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a gerinc alsó részéből, pontosabban - a szakrális és az ágyéki gerincvelőből áll ki az ideggyökér, amely később az ülőideget képezi. Ez viszont majdnem az egész végtagra terjed ki, beleértve a sarokzónát is.

Az egyik oldalon az idegcsípő becsípődése vagy károsodása fordul elő, viszont kellemetlen fájdalomérzés jelentkezik egy embernél. Az ülőideg mindkét végén szimmetrikusan fut. Ez a végtagok idegimpulzusainak fő vezetője. Ez az oka annak, hogy rendkívül óvatosnak kell lennie a folyosó útján..

Tehát az ülőideg károsodhat, például a fenék szokásos injekciós eljárásával. Az injekciót szigorúan a fenék bizonyos szakaszában kell elvégezni, ezért az ilyen eljárásokat a legjobb a kórházban, a kezelőszobában. Ennek megfelelően, pontosan a gerincoszlop megsértése miatt, az alsó végtagok fájdalma is felmerülhet, és olyan élénk, hogy a beteg készen áll arra, hogy kiáltjon: „Segíts!”

Ennek a betegségnek az okai a következő diagnózisok lehetnek:

  • a gerincoszlop kompressziós törése;
  • osteochondrosis;
  • Ankylosing spondylitis;
  • spondylosis;
  • a csigolyák közötti tárcsák elmozdulása;
  • csigolya sérv.

Mellesleg, a lemez sérülésének helye is fontos. Tehát, ha a patológia a csigolyától 4 és 5 között van, akkor fájdalom jelentkezik a combban. Ha a sérv az 5. csigolyán túl jelenik meg, akkor a fájdalom a comb hátsó részén terjed, és eléri a térdízületet.

Ennek a betegségnek a tünetei különbözőek lehetnek:

  • csökkent érzékenység az alsó végtagokban;
  • súlyos vagy húzó fájdalom heveny ütése;
  • remegő kezek;
  • hideg érzés a lábakban;
  • károsodott motoros aktivitás a lábakban.

Mit kell tenni?

Mi köze a súlyos fájdalomhoz? Az ilyen fájdalmat sürgősen meg kell szüntetni. Az orális gyógyszerek (tabletták) szedése ebben az esetben hatástalan. A szakemberek sokkal nagyobb valószínűséggel alkalmazzák az injekció beadási módszereit.

Ha a fájdalom nem túl erős, húzó, toleráns, akkor szokásos fájdalomcsillapítókat, például az analginra alapozva lehet venni. Igaz, hogy ezeknek a gyógyszereknek hátránya van - hatásuk rövid életű, 5 óra múlva a fájdalom visszatér, és a betegnek új adagot kell bevennie a gyógyszerből..

Fontos megérteni, hogy nem valószínű, hogy a gerincvelő sérvével önállóan enyhíti a lábfájást, ami azt jelenti, hogy az orvos látogatását nem lehet elkerülni. Ezenkívül csak egy szakember képes megállapítani, hogy a beteg osteochondrozisban van, és nem más betegségben, és a lábfájdalmat illetően kezelni fogja a gerinc sérvével.

A fájdalom intenzitásának eltávolítása után közvetlenül folytathatja a kezelést. Hagyományosan a betegnek nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID) írnak fel, a kezelés nem lehet több, mint 7 nap. Általában ez elegendő a gyulladásos folyamat és az duzzanat enyhítéséhez az idegköteg helyén. A leggyakrabban használt gyógyszerek a Diclofenac, Ketoral vagy Ibuprofen.

Ne lepődj meg, és a dekongesztánsok kinevezése. Szükségesek ahhoz, hogy eltávolítsák a felesleges folyadékot a testből, és így hozzájáruljanak a duzzanat gyors eltávolításához. Általános szabály, hogy csak ezek a módszerek jelentősen enyhítik a beteg állapotát. Az izomlazító szerek a beteg számára is hasznosak lesznek. Nagyon gyakran a gerinc sérvét izomgörcs kíséri, amelyet gyógyszerekkel lehet eltávolítani.

A fizioterápia, különösen a pihentető hatású krémekkel végzett elektroforézis szintén hasznos. Végül, a betegnek kondroprotektorokat kell vennie, amelyek olyan alkotóelemeket tartalmaznak, amelyek összetételükben hasonlóak ahhoz, amelyekből a csontok, porcok és kötőszövetek készülnek. A beteg nem azonnal érezheti a kondroprotektorok hatását. Az ilyen gyógyszereket hosszú ideig, legalább hat hónapig kell bevenni.

A gerinc nyújtásának egyik eljárása nagyon hatékony kezelési módszer. Valamennyi egészségügyi központban tartják, mivel ehhez szakemberekre és speciális felszerelésre van szükség. Maga az eljárás több szakaszból áll. Először a beteg gerincoszlopát a medencében lazítják víz alatti gimnasztikával.

Az eljárás második része a közvetlen vontatás. Általában medencében, speciális készüléken hajtják végre. Az utolsó szakasz a beteg testének hajlított helyzetbe történő rögzítése. Amint a beteg megszabadul a súlyos fájdalomtól és javul az egészsége, életbe kell hoznia hasznos fizikai tevékenységeket.

Ezek nem hozják a beteg egészségét, hanem csak a testét teszik gyönyörűvé. A fizioterápia célja az izom-csontrendszer és az izomszövet kiegyensúlyozott fejlődése. A legjobb, ha egy edzőterápián (fizioterápiás gyakorlatokon) tanít egy speciális edzőtől, aki hasonló gyakorlattal rendelkezik, és előtte felügyelete alatt dolgozzon ki..

Szélsőséges esetben az ilyen betegek úszni vehetnek. Ez a sport tökéletesen fejleszti az izmokat, ugyanakkor óvatosan hat a gerincoszlopra és az egész csontvázra, mivel a vízben a gravitációs erő többször is csökken, ugyanakkor a vízben való mozgás erőfeszítéseit is fel kell tenni..

Mi fáj a gerinc sérvére

A csigolyák közötti sérv a belső pulpousos mag kiállása az anatómiai elhelyezkedésen túl. A csigolya magja porcszövetből áll, amely gazdag hialuronsavban, ami zselésszerű, de sűrű textúrát eredményez. A gerinctest kerületén a pulpousos magot egy szálas gyűrű védi, amely szintén porcszövetből, de sűrű kollagén rostokból áll. Az intervertebrális korong felépítése biztosítja a gerinc zökkenőmentes mozgását.

A sérv valójában egy belső szerv vagy annak egy részének kiemelkedése az anatómiai lokalizáció határain túl. Ennek a patológiának a kialakulásában két tényező játszik meghatározó szerepet:

  • A belső nyomás növekedése;
  • A belső szerveket gátló gát megsemmisítése.

Hosszan folyó gyulladásos folyamat során disztrofikus változások lépnek fel a rostos gyűrűben. A rostok közötti távolság növekszik, repedések jelennek meg. A gerincvelő-fájdalom azonban nem az a tény, hogy a porcszövet megsemmisül, hanem a gerinc idegvégződésének és érrendszerének kötegeinek összenyomása révén a pulpousos mag leeső szövetével, amelynek lágy és rugalmas szerkezete az anatómiai helyén kívül csontozódik. A kapott csontkrémek összenyomják az idegvégződéseket és a kis egereket.

A gerinc sérvével járó fájdalom megjelenésének mechanizmusai

Amikor a gerinckorong magja egy vagy másik irányba távozik, akkor a gerincvelő törzséből származó idegkötegek összenyomódnak az egyes csigolyák területén. A gerincvelő központi idegrendszerének szegmentális felépítése van. Megkülönböztetjük az egyes területek beidegzésének alábbi osztályait:

A gerincoszlopból a test mindkét oldalán kilépő idegrostok a jobb és a bal felének motoros aktivitását és érzékenységét biztosítják. Ennek megfelelően fájdalom fordul elő a gerinc sérvével azokon a részlegeken, ahol a csigolyák közötti anatómiai pusztulás lokalizálódik.

Mi fáj a gerinc sérvével, ha a gerincvelő különböző részein lokalizálják

A csigolyák közötti sérv fájdalma nemcsak az intenzitástól, hanem a lokalizációtól is különbözik.

A hernialis sérv fájdalmat vált ki az alsó végtagokban és a vállövben, és erős, paroxizmális fejfájás is jellemzi. A betegség előrehaladásával a nyaki gerinc fájdalma izomgörcsöt vált ki. Ennek eredményeként a beteg nem fordíthatja meg a fejét. A nyaki gerinc sérvét gyakran szédülés kíséri a vérnyomás változása miatt. A betegeket diagnosztizálják vegetatív-érrendszeri dystonia mellett, amelyet tünetileg kezelnek. Az ok azonban nem oldódik meg. Időközben egy sérvû lemez folyik. A kóros fejfájásnak van néhány vonása. Nem a gerincoszlop sérülésének oldalán jelentkezik, hanem diffúz jellegű. Az okcitalis régióból kiindulva, a fejfájás a gerinc sérvével terjedt az egész koponyban. Az ember nem tud kényelmesen aludni. Magas párnával, fejfájással, alacsonyval - a fájdalom intenzitása nem csökken. Álmatlanság alakul ki. A hipnotikumoknak nincs hatása, mivel a központi idegrendszer gátlása nem szünteti meg az ideggyökerek kompressziójának mechanikai okát.

A mellkasi csigolyák közötti csigolyák diszkrétja interkostális neuralgiának tűnik, amely kezdetben utánozza a szív patológiát. Fájdalom jelentkezik a szegycsont mögött az idegplexus károsodása miatt. A betegség további fejlődése a szív beidegződésének megsértéséhez és a miokardiális automatizmus meghibásodásához vezet. Aritmiák, anatómiai szívizomkárosodás nélkül, gyakran kísérik a mellkasi gerinc sérvét.

Az ágyéki térséget fiziológiailag kombinálják a szakrális. A lumbosakrális csomópont régiójában anatómiai képződmény található, amely a „gerincvelő lófarka”. Vereségével a gerinc sérvével járó fájdalmat a medencei szervek funkcióinak rendellenességei kísérik. A vizelet késése vagy inkontinencia formájában csökkent, a székrekedés hasmenéssel váltakozik.

A betegség kezdeti stádiumát a lumbago - lumbago típusú akut fájdalom jellemzi. Akut akut roham idején az ember lefagy, nem tud meghajolni vagy meghajolni. Ezek a gerinc-sérvgel járó fájdalmak, amelyek elsősorban riasztóak, mivel hosszú ideje tartó osteochondrozis esetén a beteg fokozatosan alkalmazkodik a fájdalomhoz, megszokja, hogy mozgásai a fájdalomra korlátozódnak. Ha a csigolyák disznója sérv alakul ki, akkor annak megelőzésére tett minden korábbi erőfeszítés nem lesz hatékony.

Miért és hogyan fáj a láb a gerinc sérvével?

Az alsó végtagok beidegzése a gerinc specifikus szegmenseitől, pontosabban a kimenő idegkötegektől függ a negyedik és ötödik derékcsigolyán. Az intervertebrális korong sérülései az L4 és én5 („L” latin betű - „lumbalis”: „ágyéki”) radikális szindrómát fejlesztenek ki, amely a combideg károsodását okozza. Ebben az esetben a láb fáj a gerinc sérvével kívülről: a combról a kisujjig. Amikor sérv alakul ki L szinten5-S1("Lumbalis-sacralis": a lumbosacrálisban) az alsó végtag fájdalma az ülőideg mentén terjed. A fájdalom a fenékről indul, és a comb hátulján a nagy lábujjig folytatódik. A betegség további előrehaladásával az érzékenység megsértése és az izmok atrófiája alakul ki.

Hogyan lehet enyhíteni a gerincvelő-fájdalmat?

Az akut fájdalmat, amelyet a lábak vagy a karok bénulása kíséri, semmilyen gyógyszer nem enyhíti. A "lófarok szindróma" formájú medencei rendellenességek csak műtéti kezelésben részesülnek. Ebben az esetben az érzéstelenítés általános érzéstelenítést eredményez, az intervertebrális korong későbbi eltávolítása és szekréciója garantálja a fájdalom hiányát a műtét után.

De a fájdalom enyhíthető a gerinc sérvével konzervatív módon. Manapság kétféle módszer létezik az intervertebrális sérv fájdalmainak enyhítésére. A kezelés klasszikus megközelítésének támogatói az ágy pihenését az akut időszakban javasolják. A nem hormonális gyulladáscsökkentő gyógyszereket az idegszövet duzzanatának enyhítésére használják. Javult állapotban masszázst, fizioterápiát és terápiás gyakorlatokat írnak elő. Az akut lövöldözés fájdalmakor fájdalomcsillapítókkal és vitaminokkal készülnek blokádok..

Az aktív taktika támogatói azt javasolják, hogy a gerincoszlopot nyújtó gyakorlatok segítségével enyhítsék a gerinc sérvében lévő fájdalmat. Egy kivonat enyhíti a csigolyák terhelését és a pulpous magjában levő nyomást. Ennek eredményeként a fájdalom csökken, vagy teljesen eltűnik.

Az aktív technika megköveteli az orvos felügyeletét, mivel a gerinc kivonásának független kísérletei a korong egy részének elvesztéséhez és a szekréció kialakulásához vezethetnek..

Fájdalom a gerincvelő gerincközi csonti sérvében

A pulpous mag hernialis kiemelkedése a rostos gyűrűben kialakult repedésen keresztül a hosszú távú osteochondrosis súlyos szövődménye. Ha megnézed az elmúlt 5 év orvosi statisztikáit, akkor minden második, hátfájással küzdő beteg részletes vizsgálat során kiderül, hogy az egyik vagy másik méretű csigolyakövi sérülések és azok lokalizációja vannak. És a betegek további 20% -ában a sérv teljesen véletlenszerűen észlelhető, mivel nem okoznak fájdalmat.

Mi összefügg azzal, miért vannak fájdalmak a gerincvelő gerincainak sérvével, mi provokálja őket, és hogyan lehet otthon kezelni - erről beszélünk a tudomására felkínált anyagban.

Az ágyéki csigolyák közötti fájdalom a legtöbb esetben több tényezőnek tudható be:

  • a lágy szövetek irritációja a pulpous mag specifikus fehérjéivel, amelyekre válaszul az immunrendszer fájdalom és duzzanat formájában ad választ;
  • a radikális ideg vagy annak szomszédos ágainak kompressziós nyomása közvetlenül a sérv által;
  • a lézióban bekövetkező gyulladásos folyamat, amely a lágy szövetek duzzanatához és beszivárgásához vezet, amelynek eredményeként nyomást gyakorolnak a kis idegvégződésekre;
  • a paravertebralizmus túlzott kompenzációs feszültsége, ami görcsöt és izomfájdalmat okoz.

Ezen tényezők mindegyike elszigetelten vagy másokkal együtt működhet. Az orvosi ellátás sikere valamilyen módon függ attól, hogy hány negatív hatásmechanizmus indul.

Például, ha a derékközi lumbális sérv fájdalma és gyulladásos reakciója meglehetősen nehéz megállítani, mert a pulposus mag helyreállítása nélkül nehéz kiküszöbölni az állandó irritáló hatást. A túlzott izomfeszültség mellett a normál izomtónus reflexológia és masszázs segítségével helyreállítható. A gerincoszlop kézi meghosszabbítása kiküszöböli a radikális idegek és azok ágainak nyomási nyomását. Ezzel egy tapasztalt kézi terapeuta képes lesz megállítani még egy erős fájdalom szindrómát is, amely a kori sérv ellen fordul elő.

A sérvgel járó fájdalom a gerinc degeneratív degeneratív betegségének különféle szövődményeihez vezet. A teljes szöveti helyreállításhoz elegendő tápanyag-, vitamin- és ásványi anyag-ellátásra van szükség. Anatómiailag úgy van elrendezve, hogy a csigolyák közötti korongok nem rendelkeznek saját keringési hálózattal. A folyadékot és az abban oldott tápanyagokat csak diffúz csere útján vehetik át a környező izmokkal és más lágy szövetekkel. A blokkolt és túlterhelt izmok nem engedik meg, hogy a csigolyák közötti porc visszaállítsa integritását.

Minél hosszabb ideig szenved a beteg a fájdalomtól, annál kevésbé valószínű, hogy helyreállítja a lemez integritását. Ezért fájdalom esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni. A legjobb, ha neurológus vagy vertebrologist. Ezeknek a szakembereknek az összes szükséges szakmai kompetenciájuk van ahhoz, hogy időben segítséget nyújtsanak a lumbosacral osteochondrozis hasonló szövődményeinek..

Miért fáj az ágyék gerincének sérv?

A fentiekben a cikk már röviden átgondolta, hogy miért fáj az ágyéki gerinc sérv, ami ezeket a kellemetlen érzéseket okozza. Most felajánljuk, hogy megismerjük a gerincoszlop és az autonóm idegrendszer anatómiájának és élettanának főbb aspektusait..

Tehát az emberi gerinc hagyományosan öt részre oszlik: nyaki, mellkasi, ágyéki, sacrum és farokcsontról. A középcsont és a farokcsont felelős a fő párnázásért és a mechanikai terhelésből járás, futás, álló helyzetben stb..

A medencecsontokat az ízületi-szakrális ízületek segítségével rögzítik a sacrumhoz. Így a kapcsolat az alsó végtagok és a gerincoszlop között.

A gerinc belsejében található a gerinccsatorna, amelyet a gerinctest hátsó felülete és az oldalsó íves folyamatok képeznek. A gerinccsatornában a gerincvelő és a cerebrospinalis folyadék található, nehezen megfertőzött agyakon. A páros radikális idegek eltérnek a gerincvelőtől. A gerinctestek oldalsó felületén lévő foraminális nyílásokon keresztül távoznak. Az elágazó, a radikális idegek ganglion csomókat, idegi plexusokat alkotnak. Ezután kialakult nagy idegek felelősek a test egyes részeinek beidegzéséért..

Az ágyéki és a szakrális gerincnél a lumbosacrális idegplexus található. Onnan indul a combcsont, a bőr alatti oldalirányú, a szemüreg, az isiában és számos más nagy ideg. Ők felelősek az alsó végtagok, a hasi szervek és a kis medence beidegzéséért.

A paravertebrális izmok a gerincoszlop közelében helyezkednek el. Mobilitást és diffúz táplálkozást biztosítanak. A nagy erek áthaladnak a gerinc belsejében, biztosítva ezzel a gerincvelő struktúráinak vérellátását. Az egyes radikális idegekkel és azok ágával párhuzamosan saját vérere van, amely biztosítja az idegrostok megfelelő táplálkozását.

A gerinctestek között és az egész gerinc mentén vannak kötések, rövid keresztirányú és hosszú hosszanti. Biztosítják a gerinctestek és a gerincoszlop egészének stabilitását.

A csigolyák és a csigolyák közötti test között zárólemezek vannak. Ezek porcos struktúrák, amelyeket a vér kapillárisai áthatolnak. Biztosítják a csigolyák csontszövetének és a porcos csigolyák közötti diffúz táplálkozást. A reteszelőlemezek szklerózisa az egyre növekvő kompressziós nyomással az egyik tényező a gerincoszlop porcszöveti degeneratív degeneratív betegségének kialakulásában.

Az ágyéki gerinc sérvével járó fájdalom a következő negatív folyamatok tünete:

  • megnövekedett nyomás a gerinctestekre, és felületükön oszteofiták képződnek;
  • a vérellátási folyamatok megsértése, ideértve a radikális idegeket is, amelyek eredményeként ischaemia alakul ki;
  • a gerinccsatorna lumenének szűkítése, amelynek eredményeként komplex neurológiai tünetek alakulnak ki;
  • izomrostok feszültsége a környező idegek tömörítésével;
  • a csigolyák közötti magasság csökkenése;
  • akut gyulladásos reakció.

A tapasztalt neurológus a fájdalom jellege és lokalizációja alapján előzetes diagnózist tud felállítani. Hatékony kezelést ír elő. Ezért ne próbáljon megfékezni otthon a fájdalmat anélkül, hogy orvosi segítséget kérne. Csak súlyosbíthatja az állapotát..

Hogyan fáj az ágyéki sérv?

Milyen fájdalmak jelentkeznek az ágyéki sérvnél és mi határozza meg azok természetét? Már írtuk arról, hogy milyen fájdalmat okoz az ágyéki gerinc sérv, és mi váltja ki a szindróma megjelenését.

Most megvizsgáljuk azt a kérdést, hogy hogyan lehet a fájdalomérzet jellege alapján meghatározni, mi történik a gerincoszlopban és a környező szövetekben. Tehát hogyan fáj az ágyéki régió gerincoszló sérv, és mit jelent ez:

  1. az alsó végtag, az abdominális fal mentén terjedő fájdalomcsillapítás az ágyék területén adódik - a sérv megcsípte egy nagy radikális ideg tünete;
  2. tompa fájdalom, élesen korlátozva a mozgékonyságot, és a hátsó testtartás következményeit eredményezi az ágyéki térségben - a gerincizom túlzott feszültsége;
  3. fájdalom és gyengeség a lábakban - a gerincvelő összenyomódásának jele, ami azt jelenti, hogy a sérv a gerinccsatorna lumenébe esett;
  4. az alsó végtagok és az abdominális fal egyes szakaszaiinak zsibbadása - a radikális idegek és ágaik ischaemia az erek összenyomódásának a hátterében;
  5. vizelési és bélmozgások megsértése - nyomást gyakorolnak a lumbosacrális idegplexusra.

Más diagnosztikai jelek vannak, amelyekkel a tapasztalt neurológus meghatározza azokat a feltételeket, amelyekben azonnali műtéti ellátásra van szükség..

Az ágyéki sérv fájdalmainak enyhítése

Ha fáj egy ágyéki sérv, akkor elsőként orvoshoz kell fordulni. Lehetetlen önállóan diagnosztizálni, és még ennél is inkább kezelni ezt a betegséget. Ez egy súlyos idegrendszeri betegség, amely súlyos komplikációkhoz vezethet..

Mi a teendő, ha fáj az ágyéki régió csigolyájának sérv, de nincs lehetőség orvoshoz fordulni? Minden testmozgást el kell hagyni, és olyan helyet kell foglalnia a testben, amelyben a fájdalom intenzitása csökken. Ajánlott csak kemény, sík felületre esni. Ebből a célból jobb ortopéd matracot használni..

Az ágyéki sérv fájdalmainak enyhítésére van néhány egyszerű módszer:

  1. vegyen be egy tablettát egy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert (ketorol, ortofén, baralgin);
  2. ha az izomfeszültség túl magas az ágyéki térségben, tanácsos venni izomlazító szert, például középsúlyt;
  3. végezzen néhány gyakorlatot az oszlop nyújtására;
  4. külsőleg kenőcsöket használjon kígyó- és méhméretek alapján.

Ha nem tudja eltávolítani a fájdalmat az ágyéki gerinc sérvével, forduljon orvoshoz. Az osteochondrosis olyan komplikációt jelenthet, amely integrált kezelési megközelítést igényel.

Mielőtt enyhíti a fájdalmat az ágyéki gerinc sérvével, ellenőrizze, hogy nincsenek-e kifejezett idegrendszeri tünetek. Például észreveheti a lábak gyengeségét, a mozgás közben fellépő súlyos merevség érzését. Ezek olyan jelek, amelyek azt mutatják, hogy az autonóm idegrendszer érintett. Ebben a helyzetben sürgős orvos segítségre van szükség.

A fájdalom kezelése az ágyéki sérvtel

Lehetetlen kezelni a fájdalmat az ágyéki sérvtel, elkülönítve az alapbetegségtől. Fontos megérteni, hogy az intervertebrális sérv a csigolyák porcában lévő hosszú ideje zajló degeneratív degeneratív folyamat komplikációja. Ezért a kezelést ennek a patológiának az okainak kiküszöbölésével kell kezdeni. Fontos az intézkedés, hogy helyreállítsák a csigolyák közötti porckorong normál magasságát és alakját.

A fájdalom kezelését meg kell kezdeni a gerincvelő gerincoszlopának kézi vontatásával az ágyéki gerinc sérvével. Ez az eljárás növeli a csigolyák közötti teret, ami megteremti a szükséges feltételeket a poros rostos gyűrű helyreállításához..

Ezután az akupunktúra (reflexológia) segítségével megkezdheti a porcszövet regenerálódásának folyamatát az emberi test rejtett tartalékának felhasználásával. Az ebben a fizioterápiában alkalmazott módszer lehetővé teszi a lézió anyagcsere-folyamatainak felgyorsítását sejt szinten.

Az oszteopátiát és a masszázst szintén széles körben használják. Az oszteopátiás hatások segítségével egy tapasztalt orvos megindítja a vér és nyirokfolyadék mikrocirkulációjának folyamatait az érintett korong területén. Masszőr javítja az izomrostok állapotát, helyreállítja azon képességét, hogy teljes mértékben diffúz táplálékot biztosítson a korong rostos gyűrűjéhez.

A terápiás gimnasztika és kinezioterápia teljes mértékben helyreállíthatja a gerincoszlop és a környező izmok összes szövete normális állapotát.

Vannak ellenjavallatok, szakember tanácsára van szükség.

Használhatja az ingyenes elsődleges orvos szolgáltatást (neurológus, csontkovács, vertebrologist, osteopath, ortopéd) a Szabad Mozgás Klinika honlapján. A kezdeti ingyenes konzultáció során az orvos megvizsgál és kihallgat téged. Ha vannak MRI, ultrahang és röntgen eredmények - akkor elemezni fogja a képeket és diagnózist készít. Ha nem, akkor kiírja a szükséges utasításokat.

Hogyan küzdöttem egy csigolyakérvvel és szinte fogyatékkal maradtam

Üdvözlet kedves barátaim és olvasóink. A nevem Ruslan Miftakhov - e blog szerzője vagyok. Ebben a cikkben meg szeretném osztani a következőket: mi az a lumbális csigolyás sérv, hogyan szinte fogyatékosságban maradtam, és hogyan győztem le őt műtét nélkül.

Ez a cikk a legfontosabb dologról - az egészségről - gondolja át. Mindenekelőtt jó egészséget akarok kívánni Önnek. Vigyázz egészségére fiatalon kortól, vagy sajnáld, hogy nem törődött magaddal! Emlékezz a szavaimra. Mi történt velem, legyen számomra és neked az élet leckéje.

Első tünetek

Az első fájdalom az alsó hasban és a derékban 2013-ban kezdődött, miután egy másik lakásba költöztek. Miközben napközben mozogtam, a hát alsó része nem zavart. De amikor reggel kiszálltam az ágyból, az alsó hátfájás olyan volt, mintha kés lenne, és belülről vág.

Nem gondoltam, hogy költöztetés, nehéz hűtőszekrény és mosógép hordozása után sérvét kaptam.

Tehát nagyjából kiraktam az autót, amikor új lakásba költöztem

Nappal és este a fájdalom egy kicsit enyhült, és elfelejtettem. Este rendesen aludtam, másnap reggel nem tudtam meghajolni. A hat hónapos fia nevelése nekem probléma volt.

Eltelt egy idő, és ez a betegség lassan elengedte, és nem tulajdonítottam nagy jelentőséget ezeknek a tüneteknek. Az elkövetkező három év során időnként kellemetlen érzést tapasztaltam az ágyékban. Elkezdtem aggódni, hogy problémák vannak a férfi oldalon.

2016 tavaszán szövődményeket éreztem: hosszú ideig nem tudtam fájdalom nélkül ült, és járás közben a hátom folyamatosan fáj.

A feleségem fél évre rábeszél, hogy menjen kórházba ellenőrzésre, de mindannyian elutasítottam, utálom ezeket a kórházakat. A hátsó rész gyakran kezdett bukni. Mint egy régi nagyapám, nem tudtam fájdalom nélkül állni, és mozgattam, és a falra támaszkodtam. Emiatt nem tudtam elfogadni a számítógépek javítására és beállítására irányuló kérelmeket, és bevételkiesést okoztam.

Az interneten gyakran kerestem információkat arról, hogy mi történt a hátammal. Az összes tünet, amit mondtam, hogy csigolyamáji sérv van. Végül nem hittem benne, vigasztaltam magam, hogy egyszerűen szakítottam a hátam, és hamarosan minden elmúlik. Igen, naiv, önmagától elmúlik...

Az isiász és a csigolyakérv nem ugyanaz?

A csigolyák közötti sérv nem jelenik meg, és egy nap alatt sem tűnik el. Mindezt hónapok és évek formálják a rossz életmódból. Az állandó mozgás jótékony hatással van a gerincre, a hátizmoknak erősnek kell lenniük a gerinc támogatásához.

Végül beleegyeztem, hogy meggyőzöm a feleségemet, hogy kórházba menjen és vizsgálatra kerüljön.

Utazás a kórházba

Menjünk hétfőn a Központi Kórházba, és a felállás... amint általában oh... ne kelj fel.

Mivel nehezen költöztem, a feleségem mindenhol kísért. Nagyon köszönöm ezt, ha nem neki, akkor határozottan nem megyek a kórházba, és helyesen cselekszem. Miért igaz? Olvassa tovább, akkor kezdődik a szórakozás.

Nem írok arról, hogy sokáig kerestek orvosi kártyát. És elkezdtek egy újat, körülbelül 5 éve nem jelentkeztem a kórházban, és nyilvánvalóan eladták a kártyámat valakinek;) Természetesen viccelek, de ki tudja...

Miközben a terapeuta és a neurológus mellett ültem a falon, láttam egy plakátot a gerincbetegségek okáról:

  1. Ez egy passzív, ülő életmód, azaz amikor adósságon ül, a hátizmok atrófizálódnak és gyengevé válnak.
  2. Ne emelje fel nehéz súlyokat.
  3. Nem megfelelő táplálkozás - vitaminok és kalcium hiánya.

Mindhárom ok hozzájárult a hátproblémámhoz..

Körülbelül 2 órán keresztül szolgáltam a sorban a terapeutának. Az orvosi rendelőben azt mondom a terapeutának, hogy ezt mondják, és így a fájdalom alsó hátán és a jobb láb lábánál, amikor 2-3 perc alatt állok, zsibbadni fog..

Nos, mint általában, hallgatott rám a készülékével és nyomásmérést végzett - minden normális. Kiírtam a vizelet, vér és tabletták vizsgálatának irányát; különfélekat írtam fel; nem emlékszem a nevére, mivel nem bírom az injekciókat.

Azt kérdezi tőlem: "Meg fog-e csinálni egy MR-t?"
Én: nem fenébe, csak tabletták miatt jöttem. "Természetesen megteszem, amiért a kórházba jöttem, hogy kiderítsem a fájdalom okát, majd gyógyuljak.".

A legtöbb ember az ellenkezőjét cselekszi, először kezelik, majd rájönnek, hogy nem kezeltek érte.

Nyomatot ad nekem - egy iránytérképpel ellátott irányt, ahol a mágneses rezonancia képalkotást (MRI) végzik. És mindent visszaküldött, nem diagnózist, sem kezelési módszert, nyelt tablettákat, és továbbra is tönkretette magát, ez a benyomás.

Másnap vért adok, reggel vizeltem és elmegyek neurológushoz. Leírom azokat a tüneteim, amelyek elvágják a hát alsó részét, és a jobb láb leesik. Injekciókat ír elő a meloxicamra.

Azt kérdezem: "mi bajom van velem, mi a diagnózis?"

6 injekciót fog elvégezni, odaér egy második találkozóra, és megnézheti.

Az Ofigeva második alkalommal.

De hol fáj a hát, azt hittem az orvosnak (az orvos mondott egy szót is, elolvastam később), 6 injekciót vásároltam és naponta 1 injekciót kezdtem a jobb kontyban..

3 injekciót csináltam, aztán jött a hétvége, és 3-at kellett elvégezni a jövő héten.

Végezzen injekciót a Kaukázus foglya című filmben

Az injekció beadása után úgy tűnt, hogy elengedi, a fájdalom enyhült. Vasárnap a fájó fájdalom egész nap volt. És hétfő reggel nem tudtam kiszállni az ágyból. Szerencsétlenség történt velem 2016. március 21-én.

Azt mondják, hogy a hétfő nehéz nap, de számomra még nem volt ilyen nehéz. Ezen a gyönyörű reggelen vad hátfájdalommal ébredtem fel. Nehézséggel leült az ágy szélére, és fél órára megpróbálta felvenni a saját zoknit. Abban a pillanatban tehetetlen zöldségként éreztem magam.

Nem tudtam ülni, állni támogatás nélkül. Többé-kevésbé fekvő helyzetben éreztem magam, és amikor megváltoztattam a test helyzetét, vad fájdalmat éreztem. Nem akarom senkinek, még a leginkább esküszött ellenségnek sem.

Elkezdtem átkozni ezeket az orvosokat, veled fog fordulni, és nem tudják mondani, mi a probléma, vagy nem akarnak beszélni. Csak nyomorék, nem gyógyítható.

A hibám, ilyen helyzetbe hoztam magam, és akkoriban csak 35 éves voltam. És 3-5 évig elviszem magam ebbe az állapotba. Amint megváltoztattam foglalkozásomat és életmódomat.

Szakértői vizsga

Aztán a feleség emlékezett rá, hogy barátjának problémái vannak a hátával, és elment a szakemberhez, aki segített neki. Foglalták szakember Semyon Petrovich telefonszámát, telefonáltak és egyeztetett. Mennem kellett a szomszédos Almetyevszk városba, amely 40 kilométerre van tőlünk.

Ittam fájdalomcsillapítókat, hogy toleránsak lehessenek az úton. Nem ültem a kormány mögött, megkértem Seryoga barátomat, hogy vigye el őt, köszönöm a segítséget.

Semyon Petrovics otthont kapott. A tünetek kihangsúlyozása után elvágják a hát alsó részem, és a lábam zsibbad a jobb lábamon, amikor állok, azonnal közölte a diagnózist.

Van sérv, kedves barátom, mondta, de a pontos diagnózishoz MRI-vizsgálatot kell végeznie. Tehát az összes csigolya-sérv minden tünete.

Megdöbbentem! Mivel féltem ezt hallani, és mindenki azt remélte, hogy az MRI nem mutat sérvet. Készítettünk egy képet a hát alsó részéről, 2400 rubelt kaptunk az eljárásért.

Másnap Semjon Petrovics lefényképezi, az ablakhoz megy, és a leírás elolvasása nélkül elkezdi mondani, amit az epikrizis ír, amit a kezemben tartok, és ugyanazokat a szörnyű szavakat olvastam, a rovar sérvét. nem okoz, de az L5-S1 sérv jobbra tolódik, amelynek eredményeként elveszik a jobb lábam - ez súlyos.

Azt kéri, hogy jöjjön hozzá, megmutatja az ujját, hogy én is mindent láthassak és megvalósítsak, és egyetlen szót sem hiszek, mint a kórházban dolgozó orvosok..

Az ágyéki röntgen

Azt kérdezi tőlem, hogy milyen méretű L5-S1 sérv van írva 0,5-0,8 mm? Rá nézek a listára, és csak 1,0 cm-t látok. Semyon Petrovich átveszi a leírást, és nem hitte el, hogy a szeme 1,0 cm-es sérv. Rám néz, aztán nézi a leírást, és azt mondja: ha nem láttam a beteget, hanem csak egy képet leírással, Határozottan sérvműtétet rendelnék hozzá.

De ha még mindig állsz és jársz, ez azt jelenti, hogy nem mindent hagy el annyira elhanyagolni.

Nem emlékszem az összes okos szót, amelyet Semyon Petrovics mondott. Emlékeztem arra, hogy általában a 0,8 cm-es sérv nem kritikus, és műtét nélkül is megtehető, és az a tény, hogy a 0,8 cm-nél nagyobb sérv is veszélyes, mert megbéníthatja a lábakat, és élettartama végén fogyatékkal maradhat..

Miután elolvastam az interneten található értékeléseket, arra a következtetésre jutottam, hogy a legtöbb ember pénzt költi mindenféle eljárásra: masszázsra, nyújtásra, de végül csak rosszabbá válik. És több ezer rubelt költöttek csak hiába.

Aztán hosszú beszélgetés folyt arról, hogyan lehet még inkább ártani önnek. Az idő múlásával a sérv kiszárad, de ehhez rendben kell ennie, B-vitaminokat és kalciumot kell fogyasztania.

És ami a legfontosabb: ne emeljen fel semmit nehéz, és végezzen gyakorlatokat minden nap.

Ha felveszi, kerekes székbe kerülhet, mivel szerencséd van, mondtad, hogyan vágtad le, de jobb, ha nem kockáztat. Ez mind mondat nekem. Minden nap végezzen testmozgást a hát izmainak erősítéséhez és nyújtásához.

Nem emlékszem Semyon Petrovics összes szavára, mivel enyhén szólva döbbenten voltam, és a feleségem könnyekben ült mellette..

Hogyan kezeltem a sérvet

Tehát a diagnózist megtörténik, a kezelési módszert hozzárendelik. Erre van szükségem a kórházból és az orvosoktól. És a kórházban nem tudta ezt azonnal megtenni? Nem, felírnak tablettákat injekcióval és sétálnak Vasya-ban, azaz Ruslanban.

Miután meghatározták a fájdalom okát és egy szakember ajánlásait, elkezdtem üzletet. Elkezdtem B-vitaminokat és kalciumot fogyasztani. Kalcium Semen Petrovich azt javasolta, hogy készítsen tojáshéjat, őrölje meg és keverje össze citromlével, igyon egy teáskanál minden nap.

Aztán jött a 2 hónapos rehabilitációm. Egy csomó információt gyűjtöttem a gerinc helyreállításáról és a gerincközi sérv hátának kezeléséről.

Minden reggel B-vitaminokat szedtem, gyakorlatokat csináltam, este kalciumot őrölt tojáshéj formájában, citromlevet kinyomtam, és fájdalomtól ismét feltöltöttem..

Minden nap reggel fájdalomból keltem fel, gyakoroltam fájdalmat az alsó hátsó és jobb lábban. Mellesleg, az injekciók után elfelejtettem mondani, hogy a neurológus előírt, az egész jobb lábam tompa fájdalommal szenvedett, néha elviselhetetlenül egyenesen fáj, hogy nem találtam helyet magamnak..

Két hónappal ezen injekciók után a láb csak fájni kezdett, és fájdalom nélkül tudtam felemelni. Nem tudom, milyen típusú injekciók vannak, nem kezelik, hanem csak bántják.

Az interneten keresztül a sérv kezelésére vonatkozó információkat keresve találkoztam egy olyan oldallal, ahol a szerző még nagyobb sérvű volt, mint az enyém - 1,4 cm - feliratkoztam a levelezőlistájára, és e-mailben elkezdett hasznos információkat kapni magamnak a gerinc helyreállítása, a hát erősítése és a gerinc nyújtása érdekében. és a megfelelő étrend.

Táblázat a hátsó gyógyulás ütemtervével

Ütemtervet készítettem a táblázatban, és megjegyeztem az összes tevékenységet, amelyet egy nap alatt el kellett végezni - töltse le a helyreállítási ütemtervet.

Alkalmazó Lyapko az Argo cégről - felülnézet

Alkalmazó Lyapko az Argo-ban - oldalnézet

Ilyen módon feküdtem az aplikátoron - tegyek egy csekkot az asztalra, így teljesítettem a feladatot. A fő feladat nem az ugrás és a végrehajtás.

Kinyomtattam egy ilyen nyilatkozatot, és letettem a WC-ajtóra

Elolvastam a nyilatkozatot - tegyél egy pipa jelölést az elem elé a táblázatban. Egy ilyen nyomtatott lapot akasztottam a WC-be - töltsd le a nyilatkozatot. Röviden: ülsz és kijelented reggel;)

Isztam szezámtejet és B-vitamint - jegyeztem meg a bekezdést. Aztán gyakorlatokat végzett - pipa elé helyezte.

Polimer medalion belsejében

A Polymedel pipát viselt. Itt kötést kötöttem, a polimer fólia belsejébe. A Polymedal egy olyan polimer film, amely az eredeti technológiával elektromos, és hosszú ideig megőrzi tulajdonságait. Elősegíti a gyulladásos folyamatok leállítását és javítja a szövetek regenerálódását.

Az Argo által eladott polimer csomagolás

Titkot fogok mondani neked, ha a Polymedal-nal ilyen kötszerrel viseltem, úgy éreztem, hogy először a hátfájás enyhült, majd az idő múlásával a fájdalom teljesen eltűnt. Ne pazaroljon pénzt, rendeljen poliamidet, az applikátort a készletbe, és végezzen gyakorlatokat, ez az, ami segít, ellenőrizze magát.

Hogyan költenek pénzt állítólag mindenféle kezelésre ott, injekciók, fájdalomcsillapítók, műtétek stb. Formájában Jobb költeni valóban szükséges dolgokra. Mint mondják, egy fulladásos ember megmentése, maga a fulladás munkája.

Kiválaszthatja, melyik utat választja, hallgathatja meg az orvosokat, vagy segíthet önmagában. Én személy szerint nem bíznék az orvosokban az egészségem mellett. És te?

Így öltöztem és viseltem két kötést, alsó részén polimerdel

Így feltettem 2 kötést a polimerdel, és 3 órán keresztül ruháim alatt viseltem, 2 órán át levettem, majd további 3 órára feltettem.

Egy ilyen fűző, Semen Petrovich jó dolog, de majdnem tízezer drága. Csak első alkalommal viseltem, amikor sokáig az autóban kellett ülnem az úton.

És most már nem viselek, eleinte csak 2 órán keresztül viseltem. És ne feledje: bármennyire is jó a fűző, hosszú ideig nem viselheti, meg kell oktatnia a hát izmait. És hosszú fűző viselése után az alsó hát izma egyszerűen atrofálódik.

A méréseim táblázata emeli a lábakat fekve és a padlóra billenve

Minden hét végén a házastársam mérőszalaggal megmérte, hogy hány lábát felemeltem egy fekvő helyzetből, és egy táblába írok - töltse le a mérési táblázatot.

És rögzítettem, hogy hány cm nem érem el a padlót, amikor előrehajolok. A táblázat azt mutatja, hogy szinte minden héten javítottam az olvasásomat, és 2 hónap után már normálisan sétálok gyors járással.

Ne is gondolj rá, hogy sérvműtétet végeznek, csak súlyosbítják a helyzetet. És a sérv magasabb lesz. Igen, először jobban fogod érezni magát, nem lesz fájdalom. De nincs szükség beavatkozásra, a test maga megbirkózni fog, csak te segíthetsz neki és ennyi. Ha azt akarja, hogy a sebész állandó ügyfele legyen - végezze el a műtétet!

A csigolya sérv nem okoz fájdalmat

Frissítve 2018. december 10-ig. Több mint két évvel a visszaesés után úgy döntöttem, hogy kiegészítem a cikket fontos információkkal. Úgy gondolom, hogy ez sok embernek segíteni fog a helyes irányba való elmozdulásban a fájdalom gyógyítására és enyhítésére.

Manapság az orvostudomány vállalkozássá vált, és nagyon veszélyesvé vált az olyan orvosokba vetett bizalom, akiknek csak az a szándéka, hogy állandó ügyfelekké váljanak.

A közelmúltban elegendő információt gyűjtöttem, elemeztem és alkalmaztam magamra. Ezért bizalommal megoszthatom veled ezt a módszert.

Először ki kell derítenie, mi okozza a sérvét és a hátfájást, ehhez nézze meg ezt a videót.

Elmondom nekem a történetemet, amely velem történt 2018 nyarán. Július hónapban megrendeltem egy svéd falot, és két hetes edzés után a jobb lábam fájni kezdett a séta közben. A fájdalom minden nap növekedett, és egy hónap múlva nem tudtam járni és fájdalom nélkül állni.

Eleinte azt gondoltam, hogy a csigolya-sérv ismét súlyosbodott, de ennek megcáfolására találtam rá, erről a cikkben már írtam, akik érdeklődnek az olvasás iránt.

Ezután azt hittem, hogy a szorított ülőideg és az ebből fakadó fájdalom a felelős. De amikor olyan információt találtam, hogy csak az izmok fájhatnak, nevezetesen a bennük lévő küszöbpontok miatt, itt felébredt.

Nézze meg a videót, hogy megértse, miről beszélek.

A videó megtekintése után nagy képet kaptunk, egy puzzle sok különálló elemből állt, amelyeket évek óta gyűjtök. Nem a sérv volt a hibás, hanem az izmok, vagy inkább az izmok helytelen működése, amelyekben a kiváltók kialakultak, és amelyek fájdalmat okoznak.

Az izmaim gyógyításához és a ravasztól való megszabaduláshoz masszázs tekercseket vásároltam a mély hát izmok gördítéséhez, és elkezdtem magam dolgozni.

Különböző formájú és méretű masszázs tekercsek

Rendeltetett masszázs tekercsek, golyók és tengelyek olcsón ebben a boltban

A hozzászólásokban felkérték, hogy magyarázzam el részletesen, hogyan kell rendelni az Aliexpress-rel, ha még soha nem csináltam, itt van egy rövid algoritmus az Ön számára:

  1. Regisztráljon az aliexpress webhelyen, adja meg e-mail címét, nevét, vezetéknevét és adja meg a fiók jelszavát.
  2. Adja meg postai címét, ahová a csomag megérkezik.
  3. Csatoljon egy bankkártyát, amellyel fizetni fog.

Mindezt egyszer kell elvégezni és konfigurálni!

  1. Ezután vásároljon, az eladó elküldi a csomagot.
  2. Egy idő után megkapja a csomagot az oroszországi legközelebbi postahivatalban.
  3. Az Aliexpress webhelyén erősítse meg, hogy megkapta a csomagot, hogy az eladó pénzt kapjon az árukért.

Minden üzlet megtörtént!

Theracane masszázshorog

Vettem egy Theracane-i masszázshorgot is a helyszíni önmasszázshoz nehezen elérhető helyeken..

Az izmok kiváltásával kapcsolatos egy hónapos napi munka után a lábfájás lassan eltűnt, és egy hónap után a fájdalom teljesen eltűnt.

Fontolja meg, hogy ha az izmaid már hosszú ideje fájnak - hónapokat vagy akár éveket is -, akkor egy héten belül nem gyógyítja meg az izmokat. Minden nap időbe telik a ravaszt gördítése és először nagyon fáj. De ez a helyes irány a gyógyuláshoz, amelyet önmagunkkal teszteltünk.

Volt egy eset, amikor hirtelen izom lett a lapátok alatt, és nem tudtam fájdalom nélkül egy irányba forgatni a fejem. Most megismertem ezt az információt, és megkérdeztem a házastársomat, hogy keresse meg a pecsét hátulját, és távolítsa el a ravaszt.

2-3 perc elteltével a feleség a borsó hátán lévő pecsétet érezte. Több kattintás után 30–40 másodpercig (fájdalmas volt) a pecsét feloldódott.

Meglepetésemre, amikor a fejemet elfordítottam, már nem tapasztaltam meg ezt a fájdalmat, mivel a kioldópont csak megjelenik, ez egy pillanat alatt elég gyorsan eltávolítható. Ellenkező esetben hetekre vagy akár hónapokra is szükség van..

Milyen következtetéseket vontam le

Csak a hát izmos fűzőjének erősítése és a gerinc megerősített izmainak megfelelő nyújtása oldja meg az intervertebrális sérv problémáját.

Abban a pillanatban, amikor ezt a cikket írom - 2016. november közepén - hat hónap telt el a nap óta, amikor nem tudtam kiszállni az ágyból, minden reggel gyakorolok és jól érzem magam. A kezek a lábaim meghajlítása nélkül érik el a padlót.

És képzelje el, mi történne, ha bíznék az orvosban, mint ebben a neuropatológusban, miután a műtéti asztalra injekciókat adtak a sebésznek, és minden....

És miért? Igen, mert a hátizmok gyengültek és nem tartják megfelelően a gerinc terhelését. Enyhén felemelve vagy rosszul hajlítva, és teljesen. Ha a táplálkozás nem megfelelő, akkor semmi sem segít. Maga a test pusztulása.

És a fájdalom jelzi a cselekedeteket valami megváltoztatásához, a szokások, az életmód és a táplálkozás megváltoztatásához. A műtét, injekciók és tabletták csak a tüneteket távolítják el, de nem oldják meg az egészségügyi problémákat, értsd meg ezt végül.

És ha sérvműtétem lenne, akkor egy ideig segített. Töltés nélkül azonban a sérv magasabb is lehet, és nem egy. Ismerek az embereket, akik 2-3 alkalommal végezték el a műtétet, és mindezt azért, mert nem értik, mit fognak csinálni. Ha azt akarja, hogy a sebész állandó ügyfele legyen, akkor kérjük, végezze el a műtétet.

Ne kezelje gondatlanul gondolatát, szeretje magát. Végül is az egészség, amelyet a természet ad nekünk, felbecsülhetetlen.

Nézze meg az Alexander Shevtsov gerinc diagnosztizálásának eredményeit 5 évvel a sérv megjelenése után. Valójában az Alexander sérv nem ment el, de a fájdalom eltűnt, de tudod miért?

2 év elteltével kitaláltam a csigolyák közötti sérv megjelenésének okait. Ki érdekli elolvasni a cikket: A csigolyák közötti sérv kizárása.

Nos, egyelőre mindenkinek szeretnék egy gyors helyreállást. És elmentem gyakorlatokat végezni!

Üdvözlettel: Ruslan Miftakhov

Félelmetes cikk, köszönöm! Tisztelet ön és házastársa ellen!

Köszönet Vladnak a megjegyzésért. Engedje meg, hogy az olvasók tanuljanak a hibáimból

Segítség a masszázs videók megrendelésében. Az AliExpress webhelyet, mint értem, nem szerepel Oroszországban a link. További információ

Az Aliexpress-szel Oroszországban lesz szállítás. Az Aliexpress-rel történő megrendeléshez nyújtott segítséggel kapcsolatban mit pontosan nem értesz? Regisztráljon az Ali weboldalon, jelölje meg postai címét, csatoljon bankkártyát fiókjához, amellyel fizetni fog az áruért. Fizetni kell az árukért, az eladó elküldi a csomagot a megadott címre, megkapja a csomagot az orosz postahivatalán, Ali-ban megerősíti, hogy az árut kézhez vették, és ez minden. Vagy szükség van további lépésről lépésre?

Nagyon köszönöm az ilyen kiterjedt hűvös információt. Ruslan, örülök, hogy véletlenül megbotlottam a cikkeddel. Van egy problémám a tiéddel. Most másfél hónapig szenvedtem. Eleinte injekciók, tabletták, semmi sem segített. Aztán egy kézikönyvet tanácsoltak. Ő pedig MR-t küldött. Két sérv található az alsó részben. A kézi módszer javította az összes csigolyámat (erős elmozdulás), a fájdalom enyhén enyhült. Most azt mondta, hogy két hétig leteszi a vízszintes sávot, fizikai aktivitás nélkül. De ez nem válik egyszerűbbé. Az izmok meglazultak - mondja. Az ő ajánlása szerint chondroprotektorokat szúrok. Unod már ezeket a fájdalmakat. És az első hónap a WC-hez alig mászott a fal mentén, és ennyi. Természetesen az izmok atrófiája. Egy hónap alatt hazudik. Akkor próbáltam gyakorlatokat csinálni, de ez még rosszabb lett. De kiderült, hogy sérv ((((Arra gondolok, miért írták elő, hogy fizikai gyakorlatok nélkül lógjak a vízszintes sávra?) Csak ennél tovább súlyosbodom, vagy fájdalmat érzem. Arra gondolok, hogy kipróbálom a módszert a tapasztalataim szerint. Isten hajlandó, Köszönet neked, Ruslan, óriási a kedvességedért és az emberek iránti vágyadért)))) Mellesleg egész életemben aktív voltam, és az utóbbi időben bementem a kényelmi zónába, és elkezdtem kicsit mozogni. És étel))))) Megértem a hibáimat. És nagyon szeretnék mindent megváltoztatni! köszönet

NE lógjon a vízszintes rudakon. Különösen a súlyosbodás időszakában! Először erősítse meg a hátsó izmok fűzőjét gyakorlatok segítségével, és csak akkor felemelkedjen a vízszintes sínen, a lábak a padlón pihenjenek.

Ruslan! Nagyon köszönöm, hogy ez lett! A szívből és a tiszta szívből az egészség közeli és a tiéd!

Azért írok ezt az áttekintést, mert köszönhetően a cikknek (inspiráló cikk), már nem sajnálom magam, és fájdalomtól kezdve erősítő gyakorlatokat végeztem..
Egy kis háttér: balesetbe kerültem, és 8 hónapig hátul feküdtem Ilizarov készülékével. Egy vagy két hónappal a baleset előtt 8 és 6 cm sérv volt (de a fájdalom egyébként élesebb volt. Nem erősebb, nevezetesen élesebb, mint a jelenlegi 11 cm sérvnél).
És meggyógyította 2 blokádot, és készített egy pár kézikönyvet. És gyorsan felépültem, időszakosan jógáztam és a fűzőm normális volt.

Körülbelül 3 hónapig nem lehetett MRI-t a készülékkel, ezért 2 blokádot készítettem, és felhívtam Nazarov sebészem, Vladimir Anatolyevich, a szentpétervári Elizabethan kórház alkalmazottját. Dicsérd ezt a csodálatos embert! Felhívtam őt olyan szavakkal, hogy nem tudom, a PPC visszatért. Az eszközt egy hónappal korábban el kell távolítania. - Rendben - mondta -, próbáljuk meg. Talán a csont együtt nőtt fel ”

Egy drága és jó klinikához fordultam, és előírták a pióca + tűk és egy kézikönyv előírásait - a nifiga nem segített! Aztán azt mondták - fizuha, de fájdalmon keresztül lehetetlen! Megtettem és ismét nifiga (

Nemrég olvastam a cikket, és úgy döntöttem, hogy fájdalommal jár.

Ma van a megkönnyebbülés első napja: 50% -kal elhagytam a fájdalmat. Ez már nagyon jó! Valahogy létezhet. Most akár egy tányér ételt is fel lehet emelni, és etetheti a gyerekeket. Bár eddig nem sikerült megszerezni a serpenyőt a hideg felső polcáról.

Kezdenként 40 másodpercig kezdtem nyelni fájdalmat. 20 másodperc fájdalom, majd távozik! És amikor felkelsz, könnyebb is.

Feszítve vagyok az ágyon. Fekve fekszem a hasamra, és mint egy sebesült katona, akinek a lábai letéptek, a könyök előrehúzza a nyaki és a mellkasi részt. A lábak teljesen nyugodtak. Csípője súlya alatt nyomást gyakorol az ágyra. Csak annyira, hogy utolérjék. Ugyanakkor a ágyék nyúlik és ellazul egy kellemes érzéshez. Ez nem olyan agresszív módszer, mint egy vízszintes rudak esetén - amikor megnyújtják, majd ismét összenyomják. Aztán húzott egy fecskét, és lefeküdt.
Általában, valahogy ismét köszönöm!

Üdvözlet, Vsevolod. Örülök, hogy elindult a helyes irányba. Nagyon örülök annak, hogy rájöttem, hogy cikkeim segítenek másoknak a valódi gyógyulási úton haladni.
A lényeg az, hogy ne hagyja abba a gyakorlatokat, és a test megköszönni fogja. Ne felejtsd el az izmok kiváltó okait, ezek a fájdalom és izomgörcs okai. Gördítsen be triggereket, nyújtsa ki az izmokat és erősítse a gimnasztikával. Ez az egész egészség titka.

Nagyon értékes tapasztalat, köszönöm a cikk írását. Jól sikerült, bebizonyította, hogy bármilyen szerencsétlenséggel megbirkózhat.

A lényeg az, hogy a helyes irányba mozogj. A kórházakban még mindig kezelnek, mielőtt diagnosztizálnák őket injekciókkal, pirulákkal és mindenféle ostobasággal, miután csak hátráltak.

Gyógyíthatja a gerinc sérvét gyógyszer vagy egyéb fizikai beavatkozás nélkül. Sajnos a modern orvoslás gyakran csak a betegség következményeivel harcol, ám valójában meg kell keresni az okot. A gyógyítók gyógyíthatják, gyógyíthatják a gerinc sérvét következmények és műtét nélkül. Ebben a kezelési módszerben a hatás az energiaszintet egyaránt magára a gerincre és a betegség okaira gyakorolja. Ebben az esetben nem csak az egész gerinc helyreáll, hanem az egész test normális működése is. Ez a kezelés a legmegfelelőbb, mivel maga a betegség kiváltó oka, amely az emberi energiában van, kijavításra kerül, majd a fizikai test alkalmazkodik a korrigált energiaáramhoz. Csak a fizika kezelése téves.

Szergej teljes mértékben egyetért veled, mindenekelőtt meg kell határoznia a betegség okát

Ruslan, te csak nagyszerű vagy, kitűzött célokat magadnak, és ami a legfontosabb: elérje azok teljesítését! Sok szerencsét, jó egészséget és folyamatos haladást a jobb eredmények felé.!!

Köszönöm kedves szavaidért, Mary.

Ruslan, lehet-e kombinálni a kezelést a munkával??

Hello Mirlan. Kombinálhatja, ha a munka nem fizikailag nehéz, ha az ülés és a séta nem okoz nagy fájdalmakat. Például javítottam a számítógépeket és kezelést végeztem, minden reggel és este gyakoroltam. A lényeg az, hogy ne emeljen fel nehéz és éles mozdulatokat, és ne tegye meg, amíg az izmok felépülnek. Minden a kezünkben van

milyen emberek ezek? a tippek minden bizonnyal jók. De. egy nagy új, amire linkeket dobsz, sms-t küldel magadnak))). ez vicces. és vezesd ezt a szart. valamint Bubnovsky központja. sok helyes szó! mint - hogy minden tőled függ! Tehát elsősorban a hiperexpresszióval és a testmozgással, a vitaminokkal és a kalciummal kell foglalkozni? - A túró a legjobb módja annak, hogy a kalciumot a szervezetbe juttassa))). köszönet a nagyapának, aki elárusítja titkait))), és testvére vagy ahelyett, hogy a webhelyükre mutató linkeket mutatna, és ha gyógyítottál egy sérvet, akkor ossza meg az egész világgal.

Ez a fajta dühös ember, aki arra hívta fel magát, hogy meglátogat hozzánk és kommentárt ír, nyilvánvalóan nagyon sok hátul van. Természetesen, ha így beszélsz, és nem teszel semmit, akkor minden homogén, és semmi nem segít. A túró és a kalcium vonatkozásában egyetértek, de ne feledje, hogy a kalcium jobban felszívódik a mozgással, különben nem helyezkedik el ott, ahol szükséges. Következtetés mozgalom - élet testvére.

És hogyan kell kezelni a testmozgást, ha egy 8 mm-es sérv megnyomja a lábak idegeinek gyökerét? Félek... és itt is a 8 mm-es kritikus méretűnek tűnik. Nos, hogyan mozog a fogyatékkal élők még inkább a töltésből és a bilincsből? Nem hazudok. Nem értem, hogy mennyit fizethet fel?

Helló, remélem. Nos, először is, a sérv nem nyomja meg a gyökereket. A 6-8-10 mm-es sérv a görcsös mély paravertebrális izmok következménye, csak enyhítik a fájdalmas fájdalmat.

Másodszor, ha a fájdalom súlyos, eddig semmilyen gyakorlatot nem kell végrehajtania, pihennie kell az izmait. Bizonyára mindenki érezte a lábát, hogy mi a fájdalom, azt hiszem, mindenki tudja. Tehát ez a csípőcsigával rendelkező görcs most nem a lábban, hanem a hátban van, érti? Dörzsgátlóval mit kell gyakorolni (vagyis még megfeszíteni az izmot), vagy pihenni az izmot? Természetesen azt akarom, hogy a görcs eltűnjön és az izmok ellazuljanak. Tehát feküdjön le, és nyugodj meg izmait. Akkor gyakorlatokat végez, amikor a fájdalom elmúlik.

Harmadszor, tanulmányozza a https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html cikket, és tartalmazza a megértését, majd a logika és a józan ész vezet a helyreállításhoz. Ne támaszkodjon orvosokra. Kívánok neked gyors gyógyulást, remélem.

Üdvözlet! Ruslan és előrehajol, miután sokáig nem tudtak felkelni, elkezdték csinálni?

Helló Aydar. 3 hét után lassan előrehajoltam, és minden héten a feleségem egy mérőszalaggal megmérte, hogy nem tudok kezemmel elérni a padlót, és egy táblába írtam, hogy megnézem, haladás-e vagy sem. Most már kezemmel és fájdalom nélkül is könnyen elérhetem a padlót, mert minden reggel gyakorolok.

Köszönöm a választ! Ugyanez a problémám is, 0,8 cm... eltelt két hét, úgy járok, mintha a talajon sétálnék...) Naponta kétszer edzek 30 perc alatt... de a vízszintes sávban nem csinálok.?

Nem én csináltam a vízszintes sávot, mert sérvnél nem tud lógni, az izmok gyengék és a rugóhatás működni tud. Végezzen további gyakorlatokat, vegyen be B-vitamint és kalciumot, és minden rendben lesz.

Milyen gyakorlatokat (gyakorlatokat) csináltál? Elveheti a linket ?

Ruslan egy másik kérdés, és segítette Semyon Petrovics? Nem kezeltél vele, hanem kézi technikus... milyen rendszereket írt ki?

Nem kapott kezelési tanfolyamot, de Semyon Petrovich adta a helyes irányt a gyakorlatok elvégzéséhez - mondta az interneten, hogy sok információ található. Tehát kutatás közben találkoztam Sándor Sevtsov módszertanával, a link a cikkben található. Véleményem itt nem fog segíteni egy fizikai dolgozónak, ha elrontja az izmokat, meg kell erősítenie őket, és kinyújtania az egész titkot.

Ruslan, pontosan leírták a helyzetem. Csak én kezdtem magam rosszabbnak (az orvosokra támaszkodva és bízva). Kérdésem van. Csak fájdalommal járok támogatással.. azaz Nem hajlok egyenesen, kezemmel a lábamon járok. Az állandó fájdalom mellett állandóan lő, még fekve is.. hol gondolod, mit kell kezdened? Hogyan készítsünk lejtéseket, ha támaszkodok a lábamra.. nincsenek izmaim a hátamban.. hosszú ideig feküdtem

Hello Christine. Nagyon rossz, hogy ilyen helyzetbe hozta magát. A lényeg megértésével kell elkezdenie, ehhez alaposan olvassa el a cikket: „A csigolyák közötti sérv megcáfolása és mi valóban kezelni kell” - https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html Ez segít gyorsabban haladni a helyes irányba..

A gyógyulás következő lépése: rendszeres egyszerű fekvő gyakorlatok. Ugyanazon cikk végén található egy videó gyakorlatokkal, amelyet tanulmányozni javasoltam. Egészségetek csak tégedől függ. Szeretnék egy gyors helyreállást.

Ruslan és azt hiszem, az utolsó kérdésem. Azt hiszem, már belefáradtam a kérdésekbe) Le tudod írni a jó étkezésed? Tudom, hogy be kell vennie a B..C..omega vitaminokat... de ugyanakkor ki kell zárnia a gluténtartalmú ételeket... nehéz otthon enni, amikor a környéken mindenki úgy eszik, ahogy akarják) Kíváncsi vagyok, mi az étlapod?

Minden zabkása hajdina, gyöngyár, zabliszt uram, kivéve búzadara, rizs, kenyér helyett kenyér, kenyérből csak csirkét eszem, különféle salátákat. Nem mondanám, hogy drasztikusan megváltoztattam az étrendemet, azt eszem, amit szeretek, és nem az erőn keresztül, és elkezdek többet járni, és 2 hónapon belül 10 kg-ot vesztem.

Jó, ha az osteochondrosis valódi osteochondrosis. Itt biztonságosan evezhet evezést, nem feltétlenül a vízen, hanem egy speciális szimulátoron is. Sokkal veszélyesebb, ha e képzeletbeli betegség mögött egy olyan probléma, mint például a csontmetasztázisok vannak elfedve. Ezért tomográf segítségével ellenőriznie kell a gerincét.

Ne ijedjen meg a csont áttétek ilyen szörnyű szavakkal, Isten tiltja

Jó napot. A feleségnek hátproblémája van, Nyubnickó központjában ment Bubnovsky központjába, a hatás nem szignifikáns. Tegnap ajánlotta Semyon Petrovicsot az Almetyevszkból. Mondja el, érdemes-e vele kapcsolatba lépni, ha igen, hogyan lehet megtalálni? Nem tudjuk a vezetéknevet, azt mondták, hogy veteránban dolgozott.

Jó napot Dmitry. Dobtam neked Semyon Petrovics számát az e-mailben. A címet felhívva megtudhatja. Arra a kérdésre, hogy érdemes-e szakemberként felvenni a kapcsolatot Semyon Petrovich-tal, úgy gondolom, hogy érdemes, feltétlenül megéri, elvégezzen egy MR-t, és neki, a helyes irányt fogja adni a kezeléshez.
De azonnal elmondom az igazat a hátáról, egyetlen szakember sem fog segíteni, kivéve maga a beteg. Mit akarok mondani: minden nap gyakoroljon izmokat az izmok erősítésére és nyújtására, járjon tovább, vegyen be vitaminokat. Röviden: egészségünk csak a kezünkben van. Egészség Önnek és házastársának

Ruslan... Jó estét... Már többször elolvastam a történetedet.) Őszintén ösztönöz bennem, hogy beismerjek... Van egy komoly problémám is, hosszú ideje fáj a hátom, a szolgáltatási és a sport körülmények elvégezték a munkámat (((((...) a lábam fáj egy hónapja, bal... a sérv mindegyike) A 7,7 mm-t balra toljuk. A tabletta beadása nem nagy segítséget nyújt ((((...) Nyugodtam a tengeren, úszok minden nap... ma, a cikk elolvasása után úgy döntöttem, hogy gyakorlatokat végeztem.) A YouTube-on a testgyakorló orvosnál jártam gyakorlatok demonstrációjával.... a fájdalom feltöltése után A láb fokozódott. Mondd el, hogy te is ??

Helló, Alexey. Az első 2 hónapban a jobb láb rettenetesen fáj, de a töltés nem rosszabbodott.

Nos, igen …
Fáj és húzza... tehát ez az első osztályok normális helyzete?

Ahogyan Bubnovsky mondja, ha a csont nem lép ki, és a vér nem ostor, akkor minden szabály érvényes

És milyen gyakorlatokat végzett?... és egyáltalán nem vett be gyógyszert??

A nagypapa tanfolyamán végzem a gyakorlatokat. A cikkben található egy link ehhez a kurzushoz, nem drága megvenni, több pénzt adtam az MRI-nek.

Nem vagyok a drogok támogatója, úgy gondolom, hogy mindenekelőtt a testnek kell megbirkóznia, ha csak önmagában nem képes megbirkózni, akkor segíthet.

Tehát fájdalom, amint megszokja a terhelést?

Először meg kell értenie, hogy az izmok fájnak, nem pedig sérv. De miért fáj az izmok? Itt fekszik a válasz, és arra gondolok, hogy írjak egy cikket erről...

Helló, Ruslan, szükségtelen-e a vízszintes sávon lógni, vagy lehetséges-e egy kis sérv? Nekem van 5ml

Margarita hello. A közelmúltban gondolkodtam és rájöttem magamra, hogy nem a sérv fáj, hanem az izmok a ravaszpontok miatt. Ezért izmokat kell kezelni, nem sérv. Masszírozó görgővel görgetem az izmokat, lógom a vízszintes sávra, és felhúzom magam, napi 5-10 km-t sétálom.

És nádhorgot használsz manapság, vagy egy ali expresszel nem egy olyan hatékony fogamzásgátlót használsz?

Most kevesebbet használom, mivel nincs ilyen igény. Az összes ravaszt eltávolítottuk. Az önmasszázs dolog hűvös, különösen, ha a ravaszpontok a hátoldalon vannak kialakítva, nád vagy külső segítség nélkül.

Természetesen a válasz késő, de mégis.. Attól függ, hogy hol található a sérv. Vannak közülük több, a legbájosabb az alsó részben a 8 mm-es medián. Az orvos azt mondta, hogy lehet és szükséges lógni (más osztályoknál könnyebb lett a lógás, amint sikerült. bontsa le az ideget), de ügyeljen arra, hogy a lábait térdre hajolja. Természetesen minden egyedi.

Szia Ruslan! Olvastam, de nagyon nehéz elhinni, mivel sokat hirdetnek! 3 mm hasnyállam van, ezt az MRI mutatta 4 hónappal ezelőtt! Megragadtam a hátamat, áttörtem az injekciókat, elengedtem a hátamat, de a lábam nagyon fáj, hátfájás, szörnyű, több mint egy hónapja fáj! Ételem ugyanaz, mint a tiéd! Pontosan 15 kg-ot veszített négy hónap alatt! Azt mondták nekem, hogy fáj a sérv, és ismét sok gyógyszert írt fel, és attól tartok, hogy gyomrot ültetek, mert nincs epem! Köszönöm, ha válaszolsz! Már nincs pénz, és mivel nincs pénz, akkor mi marad meghalni chtoli *? Írjon fel egy csomó gyógyszert, és mindezt hiába

miért nem fogadják el a megjegyzésem? vagy a helyi megjegyzések személyesen érkeznek tőled?

Helló Anna. Igen, kérdéseket teszek fel és válaszolok a megjegyzésekben. Milyen ostobaság, természetesen nem. Ami a sérülést sérti, biztosítom, hogy ez nem így van, mivel egy cikket írok ebben a témában, sok érdekes dolog ásni fog mindenki számára érdekes és hasznos, hogy megismerje az igazságot. Kísérje figyelemmel az új cikkeket.

Ki tudja tudni az igazságot, hogy a hátfájás nem gerincoszlopból származik, és mit kell kezelni, olvassa el a https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html cikket

Szia Ruslan! Jól sikerült, hogy gyógyulás nélkül elértél stabil remissziót, és függetlenül attól, hogy milyen módszereket végzett, a legfontosabb az eredmény. Nincs egyetemes kezelés a gerinc sérvére. A 6 mm-es hirtelen sérvről szóló beszámolóm a jobb oldali csigolyás foramenbe, bal oldalán pedig az S1-L1-ben 3 mm-re esett, szűkülő és összehúzott idegekkel. Jobb oldalon volt a legerősebb isiász, mint a klasszikusoknál: minden injekciót áttörtem, de a hatást a homeopátia és a fekvő gyakorlatok adták. Akkor nem tűnt semminek, és néhány hónap múlva a fájdalmak a jobb alsó részén, a hát alsó részén fekvő beidegzés mentén lokalizálódtak. Átmentem a lábfájdalom és a torna számára, plusz egy pozitív hozzáállás, fenyőmaghéj-tinktúrát iszom. Nem hordom a kötszer. Mindkét kezemben 3 kg-os zsákot hordok az üzletből. Ha érdekes, elküldhetem az egyszerű tornászomat, amelyet az idegsebész ajánlott, de leginkább fekve feküdtem, és sétálás közben sarokon, lábujjakon és a láb külső ívein sétálok. Munkavállaló nyugdíjas 66 éves.

Helló, Vladimir! Köszönöm a megjegyzését. Néhány idő múlva arra a következtetésre jutottam: Mindezek a sérvök az izmok nem megfelelő terheléséből származnak, mivel a legtöbb ember egy kicsit sétál, sokat ül, némelyik izom gyengül, mások túlterhelésre kényszerülnek, és így fejti ki a sérv. De az izmok mindig fájnak, nem sérv. Az izmokat vissza kell állítani, és minden rendben lesz, és egy olyan sérv, mint egy pattanás a gerincben, nem megy sehova, és nem zavarja az életét..

A torna rovására, amelyet megoszthat, azt hiszem, hogy sok olvasó számára hasznos. A torna azonban egy esetben segít abban az esetben, ha rendszeresen és folyamatosan csinálja, és nem csak egyszer nézi, hogy hogyan kell tornacsinálni, és továbbra is fájdalmat panaszol..

Azt hittem, olvastam valamit, ami szükséges, új, váratlan, és akkor csak egy új szó volt a polimer. És a szerző nem gyógyította meg teljesen a sérvét - ha abbahagyja a gyakorlatok elvégzését, akkor mindent el lehet indítani a kezdetektől. Gyerekkorom óta voltak problémáim, azóta is emlékszem magamra. -,, izmok atrofálódtak, a hát rossz, stb., stb. - Ez mind olyan szar orvos, aki képes meghosszabbítani a szenvedés munkanapjait. Ennek oka az idegekben van - azok degenerációjában, a becsípéses degenerációban, ideges kimerülésben (és ez a psziché és mélyen vezetett). Még mindig vannak okok, például izomblokkok, amelyek ismét ugyanabban a sorban vannak. Szüksége van erre az orvosoknak? A törvény betûi szerint cselekszenek. Ebben a világban minden a törvény betűjében vagy az erkölcsben van, de maga is tudja, milyen erkölcs.

Hé. A sérvot nem kell kezelni, izmokat és csak őket kell kezelni. Nem tanultak semmit újból, mert a cikk 2 évvel ezelőtt készült. Ebben az évben további információkat gyűjtöttem és egy cikket írtam a sérv megcáfolásáról és arról, hogy mi valójában kezelni kell, olvassa el a https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html oldalt.
Sokak számára fel lehet fedezni...

Itt van egy gerincoszló sérülésének megcáfolása, egy „ítélet” megbeszélése, gyakorlatok elvégzése - azaz a következmények kezelése a lemezek táplálékának javításával, gyakorlatok segítségével, mert 20 év után az etetőkorongok edényei gyógyulnak (nem emlékszem, milyen tudományos ismeretek vannak) ) és diffúz módon kapnak táplálkozást. Ezután nevetséges a mély izmok görcsével való küzdelem nevetséges - igen, ez egy harc, de vége nélkül. Olvassa el az ín-izom meridiánokról, legyőzésük okait legjobban Mihail Miller, a Karma és az Egészség könyve magyarázza. - Ne aggódjon az ezoterikus „karma” szó. De jobb magyarázatot kap erről a koncepcióról, az izomtömbről, amellyel végtelenül harcolhat gyakorlatok segítségével. De az izomtömb kezdetben a banális csípés, gyulladás (neuritis) oka lehet, amely az évek során pszichológiai formában jelentkezik. - meglepett? - Hallottál már a biofeedback-ről? Amikor görcsös, beteg szervek, szalagok és izmok negatív érzelmi hátteret generálnak, és fordítva, amikor egy krónikus háttér betegséget képez (patológia).

Ruslan, a "nagyapa titka" oldalra mutató link nem működik.

Köszönöm Natasha. Javítva linkek

Jó estét, Ruslan! Három idegsebész már azt mondta nekem, hogy sürgősen végezzen műtétet, de kitartóan megyek moniológushoz, 10 napig nem szteroid rendszert helyeztem el, és fájdalomcsillapítást végeztem az alsó hátán. A sérkem az agyam hátuljára nyomódik, kiemelkedés, három sérv, 0.8.0.9.i0.45 mm és Shmorl sérv. Általában véve egy teljes csokor, a jobb lábam nagyon fáj, nem tudok járni. A fájdalom szörnyű, nyugalomban egyre jobb. Három nappal ezelőtt, amikor felvettem egy kabátot, amely majdnem meghalt a támadásban, azt hittem, hogy darabokat vágtak, szétcsapják a Declofenacot és elengedték egy kicsit. Ma vettem egy kötést, hogy legalább addig, amíg az orvos meg nem fejti a lábát. Nem érzem három hat lépést a fájdalomtól, majd a lábam rettenetesen fáj, és azonnal lefekszem. Mit gondolsz, mit tudok harcolni műtét nélkül? Igen, még mindig a 37,3 ° C hőmérséklet több mint 10 napig tart.

Helló Atmessa. Nincs jogom, hogy bármiben tanácsot adjak, különös tekintettel az egészségre. A cikkben felvázoltam a probléma elképzelését és annak megoldását. Olvassa el a cikket, tanulmányozza, legyen tudatában és vonjon le következtetéseket saját maga számára.

Hamarosan 70 éves vagyok. Egy évvel ezelőtt diagnosztizáltak egy extrasisztolust, egy infarktus előtti állapotot, valamint az osteochondrozist és a gerincvelő közti gerincvelő sérvét. Két-két hónapig a szentpétervári kórházban feküdt. Ellenőrizve változások nélkül. A fiam barátom és társam azt javasolta, hogy lépjenek kapcsolatba egy olyan személlyel, aki segíthet. És eltelt egy hét, különféle gyógynövényekkel és tealevelekkel gyógyítottak meg. Megkérdeztem az orvosomat: dolgozhatok-e az országban a házban? Azt mondta: -nem probléma !! És minden hétvégén horgászok barátommal a Finn-öbölbe - nyáron és télen is. Azóta soha - még egy egyszerű megfázás sem beteg. Kiderül, hogy ezek a gyógynövények - Üzbegisztánból megerősítették immunitását. Egy ember gyógyította meg a Celitbek művészete által - az ősi üzbég gyógyász módszerének és az Avicenna receptnek megfelelően. Nem fiatal - Khushbak névvel, és elfelejtettem a vezetéknevet, vagy valószínűleg nem is kérdeztem. Köszönöm - Üzbegisztán - SUPER.

Örülök neked, Vladimir. Egészség neked

jó napot!
Kérjük, ossza meg ennek a gyógyítónak a névjegyeit!)
köszönet

Jó napot, Vladimir. Tudod megszerezni az orvos kapcsolattartóit? Szenvedés is szenved

Helló, Ruslan, volt gerinc görbed? Nekem is olyan sérv van, mint a tiéd)

Helló Sagyndyk. Gyerekkora óta a gerinc görbülete van a mellkasban.

Üdvözlet, Ruslan! Örülsz, hogy eljutsz a probléma középpontjába. Orvos vagyok, csontkovács. Számos évbe telt, hogy megértsem, hogy a neurológusok által ajánlott kezelési rend helytelen. Valójában a görcsös izmok okozzák a hátfájást az esetek túlnyomó többségében. A hernias csak a betegek 2-3% -ánál okoz fájdalmat. Nem értek egyet azzal, hogy a sérvek a súlyok átvitele után jelentkeztek benned. Ha az izmokat túlterhelték, fájdalomszindróma alakul ki. A sérv, valószínűleg, már volt. A vételre érkeznek a 14 éves fiúk, akiknek anyja mentséget készít a hadseregből, és mindent megvizsgálnak, amit tudnak. Tehát az MRI azt mutatja, hogy néhányukban már van 2-3 sérv, néha nagyon súlyos is. Ugyanakkor a hátsó rész egyáltalán nem zavar (látszólag a hűtőszekrény első hordozása előtt).
Az előrehajlás a legjobb, ha nem áll, hanem ülve. A hatás ugyanaz, de a szövődmény valószínűsége sokkal kisebb.
Az akut időszakban nem szabad azonnal felmászni a vízszintes sávra, és nem tornászni. A feszült izmok megterhelnek, és a fájdalom hirtelen növekszik. Az algoritmusnak a következőnek kell lennie: lazítsa meg az izmokat (masszázs fájdalomra, aplikátor vagy forró zuhany) - nyújtsa ki az izmokat (20-40 másodpercig) - torna (lehetőleg a hátán fekve).
És még egy dolog: az inverziós csizma vagy deszka jó 40 éves korig. Ezután az agyban a vérzés valószínűsége meghaladja a hát nyújtásának lehetséges előnyeit.
Nagyszerű, hogy megosztja másokkal eredményeit, hibáit, kétségeit, eredményeit. Minél több ember talál módot műtét nélkül (ez egyáltalán nem csodaszer, az emberek ezt követően kezelik a fájdalmat), annál jobb.
Sok szerencsét és egészséget!

Helló, Victor. A sérv megjelenését illetően nem tudom pontosan, hogy mikor jelent meg, valószínűleg a fájdalom kezdete előtt. De jól emlékszem a napra, amikor nem tudtam kiszállni az ágyból.
Ami a vízszintes sávot illeti, teljesen egyetértek azzal, hogy az akut időszakban jobb, ha nem lóg.
Ami az inverziós csizmát illeti, úgy gondolom, hogy itt az ügy tisztán személyes, és nem az életkorhoz kapcsolódik. Valaki 30 éves nem tudja fejjel lefelé lógni, valaki 50 éves korában tud. Csak meg kell hallgatnia a testét.

Helló, két nappal ezelőtt elvégeztem az MRI vizsgálatot, és két hernias L4-l5 0,4 cm és l5-S1 0,6 mutattam, az orvos fájdalomcsillapítókat, relaxáló izmokat és vitaminokat írt fel, én csak 20 éves vagyok, pánikba jöttem, hogy az élet véget ért, nem tudom, hogyan kell ezeket a gondolatokat élni., Sarokban sétálni akarok, és normális életet élnék, most valamiféle rokkantságnak érzem magam, fáj a hátam, ferde vagyok, azt hiszem, hogy az élet rövidebb, azt mondják, hogy az úszás erősíti a hátát, még nem próbáltál? A sérv nem fog eltűnni? Ijesztő lett élni, attól tartok, hogy kedvesem távozik, egyszóval pánikba esve, nem tudom, hogyan segítsek magamnak, az orvosok tényleg nem mondnak semmit, azt mondták, hogy ha a fájdalom nem szűnik meg, akkor blokádot kell készíteni, nem ajánlottak fel nektek. ?

Helló, Elena. Annyira depressziós hangulatban volt. Hidd el, ez nem végzetes, és minden rendben lesz, ha önmagadon dolgozik, hogyan viselkedik pozitív módon szellemileg, és fizikailag gyakorolja.
Nem próbáltam úszni. Ha sérv jelentkezik, akkor sehol sem tűnik el. De itt nem ez a legfontosabb, a legfontosabb az izmok tonizálása és fájdalom nélküli visszatérés a normál életmódhoz.
Tehát ellenőrizze, mennyire szeret szeretett ember.
Anya javasolta a blokádot, megtagadtam, mert rájöttem, hogy ez nem oldja meg a probléma lényegét. Kívánok gyors gyógyulást

Üdvözlet, Ruslan. Az elején azt mondtad, hogy a gyomrom is fáj, itt is van hasam és a bal oldalon, az orvosok azt mondják, hogy ez sérv és kiálló rész miatt volt.?

Helló, Risida. Igen, a gyomor leállt és már nem fáj.

Ruslan. és ha a sérv 15,5 mm méretű.... lehet-e kezelni a módszerével? Most egy akut időszak van, feküdjön az ágyban. ívelt a háta. a térd hajlítva és a hát előrehajlítva, csak ebben a helyzetben tudok járni. már kb. 10 nap ágyban fekszem

Az izmokat kezelni kell, nem sérv.

Nagyon köszönöm az ilyen kiterjedt hűvös információt. Ruslan, örülök, hogy véletlenül megbotlottam a cikkeddel. Van egy problémám a tiéddel. Most másfél hónapig szenvedtem. Eleinte injekciók, tabletták, semmi sem segített. Aztán egy kézikönyvet tanácsoltak. Ő pedig MR-t küldött. Két sérv található az alsó részben. A kézi módszer javította az összes csigolyámat (erős elmozdulás), a fájdalom enyhén enyhült. Most azt mondta, hogy két hétig leteszi a vízszintes sávot, fizikai aktivitás nélkül. De ez nem válik egyszerűbbé. Az izmok meglazultak - mondja. Az ő ajánlása szerint chondroprotektorokat szúrok. Unod már ezeket a fájdalmakat. És az első hónap a WC-hez alig mászott a fal mentén, és ennyi. Természetesen az izmok atrófiája. Egy hónap alatt hazudik. Akkor próbáltam gyakorlatokat csinálni, de ez még rosszabb lett. De kiderült, hogy sérv ((((Arra gondolok, miért írták elő, hogy fizikai gyakorlatok nélkül lógjak a vízszintes sávra?) Csak ennél tovább súlyosbodom, vagy fájdalmat érzem. Arra gondolok, hogy kipróbálom a módszert a tapasztalataim szerint. Isten hajlandó, Köszönet neked, Ruslan, óriási a kedvességedért és az emberek iránti vágyadért)))) Mellesleg egész életemben aktív voltam, és az utóbbi időben bementem a kényelmi zónába, és elkezdtem kicsit mozogni. És étel))))) Megértem a hibáimat. És nagyon szeretnék mindent megváltoztatni! köszönet

Üdvözlet, Ksenia. Örülök, hogy a cikk hasznos volt számodra.

Szia. És megadhat egy linket, pontosan melyik gyakorlatokat végezte vagy mondja el?

Jó napot, Ruslan! Kérjük, adja meg az Almetyevsk Semen Petrovich orvosának elérhetőségeit. Másfél évig szenvedtem egy sérv miatt

Helló, Natalia. Írtam neked egy e-mailt

Üdvözlet, Ruslan! A lélek kiáltása: a férjemnek 8 mm sérv van, valószínűleg már veszélyes stádium, mert már a harmadik nap nem tud járni, a lábak nem engedelmeskednek. Kórházban van, gyógyszert szed. Hétfőn döntenek a műveletről. De mi ellen vagyunk. De hogyan lehet felállni? Fájdalom a lábakban és az alsó részben. Ha tudsz nekünk segíteni, írj vagy telefonszámokat, akikhez hívj, hogy konzultálj. Előzetesen köszönöm a figyelmet.

Helló Anna. 10 mm sérv van, műtét nélkül helyreállította magát. Először le kell nyugodnia és mindent meg kell értenie, meg kell értenie a fájdalom okát, az irányt az egészség gyógyulása felé. Tudatosan meg kell értenie, hogy a kórházak és az orvosok csak kereskedelem, amely pénzt keres az emberek betegségei ellen. Olvassa el figyelmesen ezt és más, a sérv cáfolásáról szóló cikkeket, itt található a válasz. A vízbe fulladás megmentése maga a fulladás dolga, ne várja el, hogy az orvosok elvégzik a munkát érted. Rendszeres lesz, nem beteg, hanem ügyfél is.

Ruslan, jó napot! És mit mondott Semyon Petrovich egy 15 mm-es sérvről? Kérjük, küldje el névjegyeit. És gyakorlatok a hát izmainak pumpálására. Köszönet)

Ruslan, és milyen étrend és gyakorlatok a töltéshez? Előre is köszönöm

Most egy külön táplálkozást tartok be, vagyis a fehérjéket a szénhidrátoktól külön-külön fogyasztom. A teljes titok ez. Úgy gondolom, hogy egy cikk írására lesz szükség erről a témáról.
A töltés kapcsán egyszerű gyakorlatokat végeztem fekvő helyzetben, a YouTube-on, teljesen beírtam a videót.
Most, hogy a fájdalmak elmúltak, csak az én súlyommal dolgozom az izmokat és az ízületeket: push-up, lábfej emelés az abs számára, guggolás, pull-up, a híd fekvő helyzetből

Üdvözlet Ruslan elcsavart az ágyékem. Megyek a Bougain G.-hoz?

Szia Airat. Mit jelent az idom csavarása? Az ágyéki régió ívelt természetű, nem egyenes. Nem használtam a G betűt, de először fájdalomcsillapítók nélkül fájdalmas és nehéz volt mozogni.

Ruslan, kaphat nyilatkozatot az e-mailben, különben nehéz látni?
köszönet

Vsevolod hozzáadott egy linket a cikkhez a kép alatt a nyilatkozattal, letöltheti számítógépére és kinyomtathatja.

Ruslan, köszönöm szépen!

Szia Ruslan. Munkád jelentése világos. Harcolok az „orvosokkal”, de sok más témával kapcsolatban is.. vsd, allergiák, galvanosis.. és a tudatlanság, hülyeség és kapzsiság miatt nincs meglepetés és felháborodás. És az utóbbi időben, miközben ellenőriztem az összes szervezetet (a hát alsó részén fájni kezdett), két sérvöt találtak az MRI-n. Ezt a kérdést tanulmányoztam.. miközben a legelején voltam. Gondolkozott már azon azon a kérdésen, hogy lehet-e javítani a sérv lézeres lézerrel az osztályokkal párhuzamosan? Hogy ne nyomja meg az idegeidet. És a második kérdés: miért érvel Bubnovsky azzal, hogy a sérv semmiképpen sem gyakorolhat nyomást az idegekre, mert különböző helyeken vannak, és nem tudják elérni egymást? De Miasnikov általában azt állítja, hogy a sérv hat hónap elteltével oldódik meg? )))

Helló Alexander. VVD, a galvanosis nem találkozott ezzel, tehát nem merült bele. A házastársnak allergiája van, és rájöttem, hogy az allergia immunitás romlása, és ebben az irányban kell ásni.
Ami a sérv lézerrel történő kijavítását illeti. Ebben nem látom értelmet. Miért csinálja, ha semmi nem fáj, nem nyomja az ideget?
Bubnovsky esetében, hogy a sérv nem gyakorolhat nyomást az idegekre - egyetértek. Valójában a sérv egy folyadék, amelyet kihúznak a csigolyák közötti korongból. Hogyan továbbíthatja a folyadék a sűrűbb ideget? Ha csak beborít, akkor is, ha eléri az ideget. Ez a személyes logikus következtetésem. Nem hallottam Mjasnikovról, nem tudom, ki az, az Urál gombócból vagy valamiből?

Igen, ez egy fickó az Urál gombócokból. Vicc) A Myasnikov olyan, mint Oroszország hivatalos főorvosa. Kardiológus, sebész. Írja be a YouTube-t - biztos vagyok benne, hogy ismered őt. A lézerről.. ha nem fáj, akkor talán nem is szükséges. És ha fáj? Hogyan folyékony prés? Igen, elemi.. különösen, ha valamilyen héjában van. A folyadék megnyomja a héjat, a héj bármit megnyom. Ön szerint hogyan működik a hidraulika? )) Nos, és ami a legfontosabb.. miért folyékony a lemez? )) A lemez folyadék a gyermekekben. És a jövőben porc. Azt hittem, tudod)

Jó napot! Nagyon érdekes és hasznos cikk. Szeretnék megosztani a történetet, nem tudom, annyira kétségbeesett vagyok, talán mondhatnám el, tanácsolhatom, mert a története kissé olyan, mint az enyém, nem hiszem az orvosoknak, a mai időt figyelembe véve... egy csomót töltöttem pénzt tesztekre, fizetett trükkökre stb., 2 sérv van az L4-L5 ágyéki téren. Egy 0,49, a másik 0,68, azt hiszem, ez a 6 év bútorüzletben végzett munka eredménye (húzott kanapék), most dolgozom 7 éves taxival, a fájdalom régóta jelent meg, de nem olyan, mint most, egy hónapja másképp fáj, rosszabb, nem iszom tablettákat az utolsóig. Mielőtt megállapítottam, hogy ez egy sérv, sok időt, pénzt és idegeket igényelt a gyomor gyomor., bél, hasi MRI, indiai gyógynövényhez utazott, csak 7 ezret hagyott ott, plusz gyógynövényeket, az urológus, terapeuta, sebésznél volt. Egyébként a terapeuta azt mondta, hogy vese ultrahangvizsgálatot kell végeznem, kiderült, hogy homokom van és egy kis kandallóm, az elemzés szerint sok só volt. Röviden megállapította, hogy ez a kő fájdalmat okoz és mozog, bár az uzista azt mondta, hogy egy ilyen méretű kő fájdalmat okoz Nem tudom. Úgy tűnik, hogy egy sebész elvégzéséhez rágott, és mindent megrágott a polcokon. Miért inkább a fájdalom az ágyékban és a has jobb oldalán, megtudtam, hogy van egy ideg hátulról a chtoli-ból, nem emlékszem, röviden, hogy előttem sérv ad, és Gondoltam a bélre vagy az ízületi gyulladásra, de nem gondoltam rá. Ennek eredményeként egy következtetésre jutottam, vagy inkább valószínűleg kettőre, vagy kijött-e a bútorokból, vagy sajnos a vezetés 7 éve alatt elszakadtam magamnak. A sebész azt mondta, hogy sportolni, séta minden nap. nos, a jobb szakasz. Röviden, mozogj tovább. Reggel felébredek, mint egy régi nagyapám, amíg sétálok. Így hallottam a műtétről, tehát 35 éve nincs kérdés, és fáj, hogy mi fog történni. Köszönöm Ruslannak, hogy cikk, sok szerencsét és egészséget. Minden, már nem tudok elviselhetetlenül leülni a hát alsó részén, sétálni megyek.

Helló, Vaszilij. Az Ön esetében először segít a probléma lényegének megértése. Ezután fedezze fel, hogy mit kell tenni a helyzet javításához. A kormány mögött hosszú időn át történő felmelegedés nélkül is hátrányosan káros lehet, mint például a súlyemelésnél. Mivel ülő helyzetben van a legsúlyosabb terhelés a gerincre. Remélem hamarosan jobban leszel.

Nagyon szép cikk, köszönöm! Szintén ezzel szembesültem, akkor 26 éves voltam. 2 sérv - 0,4 és 0,5 mm, derék. Szintén tabletták és injekciók, a kurzus után minden visszatért... fél év, mint egy álom, a fájdalomtól... Aztán hirtelen enyhült, elkezdett tanulni. Szinte egy éve nem volt visszaesés. De most egy másik probléma merült fel - a térd fájni kezdett, különösen a jobb oldalon. Végzem a gyakorlatokat, de mérsékelten követem a technikát. Mondd el, találkozott ilyen térdfájdalommal? Lehet, hogy a sérv miatt? Tiszta ügy, megvizsgálnak, de az orvosok nem mindig kompetensek, szeretném elolvasni a véleményét. P.S.: A klinika, ahol elvégeztem az MR-t, igazán akart pénzt keresni, sőt a városban, ahol lakom, az orvosok mohóak és nem mindig okosak.

Nem találkoztam térdfájdalommal. Nem hiszem, hogy ez a fájdalom a sérv okozta lehet. A térd ízület, itt nem tudok semmit tanácsolni. De azt hiszem, hogy a legtöbb fájdalom izomproblémákkal jár: lerövidülése, triggerpont kialakulása. Valójában a sérv következménye, az oka a mély paravertebrális izmok rövidítése. Mint Bubnovsky mondja, az öregkor lábánál áll. Ezért meg kell nyújtania és erősítenie kell a lábak izmait.

A sérv megjelenése után a jobb térdre kattanni kezdett. Hogyan kapcsolódik ez? Igen, nagyon egyszerű. A jobb láb izmai lerövidültek és az ízület kissé működött, tehát a láb meghajlásakor a térdsapka nem ment a horonyba, azaz a kattanás. Az összes kioldógomb elforgatása és a láb izmainak nyújtása után minden a helyére került, és a térd abbahagyta a kattanást. Mindezekhez az információk gyűjtésén és a saját logikai következtetéseim révén jutottam el.

Csak az orvosok vizsgálata és diagnosztizálása után tudok tanácsot adni, alaposan megvizsgálom a fájdalmamat, segíteni tudok az interneten, következtetéseket levonni és a helyes irányba haladni. Sok szerencsét és helyreállítást.

Ui Mostantól nem bízom egészségemben az orvosok mellett. Számukra ez nem több üzlet. Mint mondják: egy ingyenes orvosnál a beteg mindig egészséges, és egy fizetett orvosnál mindig beteg.

Szia. Mondja el, kérlek, nem értem, mi (hogyan) erősíti az izmokat?

Helló, Lily. Már válaszoltam erre a kérdésre. Olvassa el a fenti megjegyzéseket.

nagyon hasznos cikk azok számára, akik fáradtak az orvosoktól és feladják

Helló, Ruslan, mesélj nekem a javításról, ez tényleg segít, és hány napig elég egy javítás, jelenleg ugyanolyan helyzetben vagyok, csak sérv 0,7 előre köszönöm

Üdvözlet, Stanislav. Amikor felvettem és viseltem egy polimer formátumú tapaszt, úgy éreztem, hogy a fájdalom enyhült. Valóban segít, vagy ezt az önhipnózist biztosan nem mondhatjuk el.

További Információk A Fajta Sérv

Manapság emberek millióit érinti a mozgásszervi betegségek. Ülő munka, ülő életmód, túlsúly és még kényelmetlen cipő az osteochondrosis kellemetlen tüneteinek megjelenéséhez vezet: fáradtság, fájdalom, szédülés, paresztézia és végtagok zsibbadása..
Köldöki sérv - a hasi sérvék egyik fajtája, amely a hasüreg belső szerveinek a hernialis kapun keresztüli kijutása a bőr alatti zsírba.Az olyan szervek, amelyek a hernialis zsákban lehetnek: a vékony és / vagy vastagbél hurkok, nagy omentum, gyomor.
A csigák közötti sérv az emberi izom-csontrendszer betegsége.
Az ilyen betegségek közötti előfordulás tekintetében az első helyet foglalja el. Az orvos felelős a csigolya-sérv legmegfelelőbb kezelésének megválasztásáért, az öngyógyítás számos negatív következménnyel járhat.