loader

Legfontosabb

Nyelőcső

A nyaki osteochondrozis okai, tünetei és kezelése

A nyaki gerincvelőközi csigolyák disztrófikus folyamatait és diszfunkcióit méhnyakos osteochondrosisnak (SHOX) hívják..

Mi az a nyaki osteochondrosis??

A méhnyakcsonti osteochondrozis olyan betegség, amelyben a csigolyák közötti lengéscsillapítóként működő lágy, csigolyák közötti csontozat csontosodott szövetekké degenerálódik, míg az ideggyökerek és az erek részt vesznek a patogenezisben. Ez a patológia számos rendellenességként álcázza magát. A nyaki gerinc csontritkulásának megkülönböztető jele a fej, a nyak és a hát felső része. A betegek szédüléssel, hányingerrel, szabálytalan vérnyomással, eszméletvesztéssel, levegőhiánygal, nyelv zsibbadással, gyanított angina és más szív- és érrendszeri patológiákkal fordulnak orvoshoz..

Ez azt jelenti, hogy egy olyan személy, aki fájdalmat érez a nyaki, vállak, karok, szegycsont és a szegycsont területén, nemcsak a neurológushoz, hanem más orvosi szakorvosokhoz (kardiológus, terapeuta, ortopéd) is panaszt tesz, ami súlyosan megnehezíti a betegség kezdeti diagnosztizálását..

A nyaki gerinc szöveteiben a disztrofikus változások elterjedtek a középkorú és az idősebb emberek körében. Ennek oka az emberi csontváz függőleges elhelyezkedése, valamint a statikus és dinamikus terhelések eloszlása.

A széles körben elterjedt nyaki osteochondrozis annak következményei, hogy a gerincoszlop felső részén lévő idegvégződések gyökerei kijönnek és a nyakízületei mozgékonyak, mivel a koponya függőleges helyzetben marad..

Az európai országok felnőtt lakosságának körülbelül 60% -a bizonyos fokig szenved az osteochondrosis klinikai megnyilvánulásaitól. Megjegyzendő, hogy ez a betegség korábban jelentkezik a férfiakban - 45-50 éves korban. A nők általában kicsit később, kb. 50-55 éves korukban betegnek.

A modern társadalomban a nyaki osteochondrosis megújul. Az e betegségre hajlamos különféle nemzedékek képviselőinek vizsgálatakor megbízhatóan megállapították, hogy a mai fiatalok sokkal korábban tapasztalják a gerincvel kapcsolatos nehézségeket, mint a család idősebb generációjának képviselői, néha még a tizenéves időszakban is. A 60–70 évvel ezelőtt született emberek először felnőttkorban vagy akár időskorban is fordulnak méhnyakos osteochondrozis orvoshoz, ám a 20–40 évvel ezelőtt született embereknek gyakran fiatal korban alakul ki oszteokondrozis. Ez a fiatal nemzedék egészségének jelentős romlására utal, amelyet az ülő életmód és az ételminőség romlása okoz..

osteochondrosis szokás, hogy kétféle módon vegyék figyelembe, mindig a fiziológiai (a test természetes öregedése) és a kóros (disztrófikus és gyulladásos folyamatok) összefüggésben:

A fiziológiai folyamat a gerincoszlop porcának elkerülhetetlen öregedése, amelyet a test neuro-endokrin mechanizmusai szabályozzák a természetes visszafordíthatatlan jelenségek eredményeként;

A kóros folyamat - az idegcsomók és az erek közötti csigolyák és az őket körülvevő csigolyák megsemmisítése - minél kevésbé egészséges az életmód, annál gyorsabban alakul ki a betegség.

A kóros folyamat lokalizációjának szempontjából:

A fiziológiás változások az intervertebrális korong közepén helyezkednek el, a korong pépének rostos szövettel történő helyettesítésével járnak, a test öregedési folyamatának részei, klinikailag nem jelentkeznek, vagy csak az idegvégződések irritációjakor jelentkeznek;

A porc területén kívül terjedő kóros változások az idegvégződések irritációját és az erek összenyomódását idézik elő, amelyet a helyi és visszavert fájdalomreakciók (diszkalgia) mutatnak..

Az osteochondrozis kóros formája a fiziológiai öregedés helyettesítését patológiás folyamattal váltja ki.

A betegség esetenként függetlenül kiküszöbölhető, kompenzálható és megnyilvánulhat. Ez a tulajdonság a magasabb emlősök és emberek testének azon képességéhez kapcsolódik, hogy fejlesszenek ki kompenzációs és védő mechanizmusokat, amelyek szintű patológiát mutatnak. Eközben a test erősségének kipróbálása nem praktikus.

A betegség kóros formája mindig a test öregedésével jár, még fiatalokban is. A rostos gyűrű szövetének további megsemmisítése anélkül, hogy a pépot rostos szövettel cserélnék, mikrotörések kialakulásához, a csigolyák rossz rögzítéséhez és a gerinc instabilitás tüneteinek kialakulásához vezet..

A pulzusos mag impregnálása kalcium-sókkal;

Gerincszerkezetek injektálása a szomszédos csigolyák testébe (sérvként);

A csigolyák fokozatos kopása (spondylosis);

A szalagok elcsontolása (csontozó ligamentózisok).

Méhnyak-csontritkulás tünetei

A betegség diagnosztizálása nehéz, néha nem fordul elő fájdalom, és a tünetek elhasználódnak, emellett az erős fájdalomcsillapítók ellenőrizetlen használata elfedi a betegség jeleit. Az a beteg, aki nem érzi a fájdalmat, egészségesnek tartja magát, és ez addig folytatódik, amíg visszafordíthatatlan folyamatok kialakulnak a nyaki ízületek szöveteiben.

A nyaki osteochondrozis fontos tünetei: szédülés, fejfájás, vérnyomás ugrás.

Szédülés nyaki osteochondrozzal

Ez a feltétel nem mindig egyértelműen jelzi a nyaki gerinc osteochondrozist.

A szédülést a következők okozhatják:

Közép- vagy belső fül gyulladása;

Agyi érrendszeri görcsök;

Az idegimpulzusok csökkent átvitele;

Probléma a vestibularis készülékkel;

Nincs egyértelmű kritérium az osteochondrosisos szédülésre. Vannak azonban szisztémás és extra-szisztémás szédülés, egyértelmű különbségek vannak.

Javasoljuk, hogy ismerje a szisztémás és a nem szisztémás szédülés közötti különbségeket, ez elősegíti a szokatlan állapot okainak független meghatározását:

A szisztémás szédülés a környező tárgyak vagy a test körkörös mozgásának érzése, amely a vestibularis készülék, az ízületek, izmok és az epidermisz látóelemzőinek és receptorának hibás működésének következményei (különféle etiológiák osteochondrosis);

A szabálytalan szédülés szédülés, kábító érzés, bizonytalan állapot függőleges helyzetben. Nem szisztémás szédülés esetén nincs értelme a körkörös forgásnak, és ez fontos különbség az összehasonlított jelek között.

Azokat a személyeket, akik szédülnek az ilyen típusok valamelyikéről, tapasztalt orvosnak kell megvizsgálnia, elsősorban neurológust vagy (ha fül- és orr-garat-betegség gyanúja áll fenn) otolaringológust.

A sürgősségi kórházi ápolás oka, amely nem jár a gerincnyak csontritkulásával, a beteg azonosítása (szédülés kivételével), például:

Az arcizmok bénulása és a vállöv zsibbadása;

Súlyos fejfájás a jólét romlásával;

Csökkent mozgáskoordináció;

Eszméletvesztés vagy elhalványulás.

Fejfájás nyaki osteochondrozzal

Ez sok emberi betegség egyik leggyakoribb nem-specifikus jele. A fejfájás különösen elterjedt a nők körében. Nehéz lehet meghatározni a fejfájás okát, és még ennél is inkább, ha azt összekapcsoljuk a gerinc sérüléseivel. Körülbelül 14 fejfájás okát azonosították az emberekben.

A fejfájás leggyakoribb okai a leírt patológiában:

Agyi erek görcsözése;

Becsípődött ideggyökerek

Az intrakraniális nyomás reflex növekedése.

A nyaki csontritkulásos fejfájás hasonlíthat az érzéses artériás hipertóniára, angina pectorisra vagy stroke-ra. Ráadásul a középkorú és az idősebb embereknek általában stroke és szívroham kockázata áll fenn.

Úgy érzi, hogy a fájdalom paroxizmális, állandó, lüktető és unalmas..

A szív patológiájával a betegek a mellkas körüli kellemetlenségről panaszkodnak, amelyet a szívműködés ritmusának megsértése kísér. Csak oktatott orvos tudja megállapítani az okot. Fejfájás esetén, émelygéssel, szédülésgel és mellkasi fájdalommal együtt, az EKG kötelező.

Fájdalom nyaki osteochondrozisban

A fájdalmat nem mindig pontosan a fej és a nyak területén lokalizálják. A fájdalom lokalizációjának egyéb esetei is ismertek..

A nyaki fájdalom (cervicalgia) a vállon és a kéz különféle részein sugárzhat. Az ilyen érzések megkülönböztető jele az alvás utáni rohamok hirtelensége, hirtelen mozgások, az ember számára nehezen észrevehető feszültségek, például nevetés vagy tüsszentés esetén. Az osteochondrozzal járó fájdalom, ha a folyamat nem vált krónikusá, általában rövid idő után elmúlik, és a nyaki csigolyák ropogásával jár együtt..

Előzetes vizsgálat nélkül a fájdalmat kézi kezelés (masszázs) segítségével nem szabad eltávolítani. Egyes esetekben az alkalmatlan manipuláció csak súlyosbíthatja a patológiát, megzavarhatja a beidegződést és a beteg rokkantságához vezethet..

Intenzitásuk szerint a fájdalom mérsékelt vagy éles lehet. Időtartam szerint - rövid és hosszú.

A betegek által leírt tipikus érzések:

A fájdalom lokalizálása a nyak mélyén;

A ropogás és repedés érzése a fej elfordításakor;

Izomgyengeség vagy csökkent érzékenység a test különböző részein.

Az összes emlős, beleértve az embereket, nyaki régiójában hét csigolya és nyolc pár idegcsomó. A SCHO a nyaki és a mellkasi csigolyák határán is kialakulhat.

Megjegyzendő, hogy a nyaki gerinc csontritkulása leggyakrabban a hatodik és hetedik nyaki csigolyák károsodásával jár..

Vannak tesztek a fájdalomimpulzus fókuszának lokalizációjának meghatározására. A hatodik csigolya vereségét a hüvelykujjfájdalom egészíti ki, a hetedik csigolya vereségét pedig a középső ujj fájdalma kíséri..

Vérnyomás nyaki osteochondrozisban

A méhnyakcsonti osteochondrozis és a vérnyomás ugrások közötti kapcsolat már régóta bizonyított. A nyaki csigolyák fontos idegvégződésekkel és erekkel rendelkeznek.

A nappali nyomásnövekedés jellemző. A magas vérnyomás sokáig nem jellemző e betegségre. Az idegvégződések reflex irritációja és az erek rövid távú görcsei az artériás hipertónia görcsös napi dinamikáját okozzák.

A magas vérnyomás megkülönböztető jele nyaki osteochondrozisban a következő tünetekkel való kombinációt jelenti:

Fájdalom a végtagokban és a mellkasban;

Csökkent érzékenység a gallér területén;

A nyomás növekedése stressz, izomfeszültség, kényelmetlen helyzetben tartós tartózkodás és más hasonló helyzetek után.

Ezeket a jeleket figyelembe kell venni, amikor különféle eredetű, önmegkülönböztető hipertóniát mutatnak.

A gyors vérnyomás ugrása és a jólét gyors romlása képezik a sürgősségi orvosi ellátás igénybevételének alapját.

A méhnyak osteochondrozis okai

Ennek okai mindig összefüggenek a test öregedésével, valamint a csontok és porcok kialakult patológiájával. Az öreg korban azonban nem minden ember szenved különféle típusú csontváz patológiáktól..

Számos megfigyelés találta meg, hogy a méhnyakcsonti osteochondrozis provokáló tényezőket tartalmaz, ideértve:

Mozgásszegény életmód;

Kényszerített testtartások a munka folyamatában;

Túlzott ideges feszültség és elhúzódó stressz;

Korábbi nyak és nyaki sérülések;

Autoimmun betegségek, amelyek porcdegenerációhoz vezetnek;

A gerinc veleszületett rendellenességei.

A mérsékelt testmozgás, az egészséges táplálkozás és a megfelelő életmód jelentősen csökkenti az osteochondrozis kockázatát, vagy minimalizálja annak időskori jólétét..

Mi a veszélyes nyaki osteochondrozis??

Csökkent ízületi rugalmasság, izom rugalmasság és az öregedés egyéb jelei - az idős emberek legfontosabb társa - természetes folyamat..

A mozgás és a nyugalom alatt fellépő fájdalom sokkal korábban kezd idegesíteni az embert, mint a természetes öregedési időszak, néha fogyatékossággal vagy az életminőség jelentős romlásával ér véget..

A nem megfelelő kezelés ugyanolyan veszélyes, mint a mulasztás, mivel az első esetben a minőségi kezelés nélküli patológia súlyosbodik, a második esetben az alkalmatlan kezelés hirtelen fogyatékossághoz vagy a jó közérzet állandó romlásához vezethet, mivel az orvosi manipulációk a test két legfontosabb rendszerét - az ideg- és érrendszert - érintik..

Méhnyakos osteochondrosis szindrómák

A szindrómák több tünet kombinációját jelentik. A nyaki osteochondrozisnak számos tüneti komplexe van, ezek közül a fő:

Gerinc vagy gerinc;

Szív vagy szív;

Idegvégződések (radiális).

A különböző szindrómák, mint például a mozaik, kombinációja egyetlen képként alakul ki a nyaki osteochondrozisról.

Csigolya szindróma

Ez a szindróma azt jelenti, hogy a kóros folyamatok kapcsolódnak a csont és a porc testéhez.

Klinikai megnyilvánulás esetén a szindróma három tünetből áll, amelyek a csigolyák csontjának vagy porcának károsodásával járnak, nevezetesen:

A nyaki mozgáskorlátozás;

Fájdalom a nyak elfordításakor;

A gerinctestben vagy a csigolya térében kialakult morfológiai változások (a tünetet a röntgenfelvétel határozza meg).

Ezek a tünetek szükségszerűen kombinálódnak egymással. Egyikük hiányában a gerincszindróma szintén hiányzik - ez orvosi axióma. Fájdalom jelenlétében a fej forgása közben mindig feltételezhető morfológiai változások a csontok és a méhnyakcsontok porcaiban, és a közvetett jelek (az érzékenység változása) meghatározzák a patológiában részt vevő csigolyát vagy ízületek csoportját.

A gerinces szindróma diagnosztizálásának összetettsége abban rejlik, hogy hasonló klinikai kép (a nyaki mobilitás korlátozása) a nyak izmainak károsodásával (myositis) is kimutatható, és a szindróma fő tünete - a nyaka pozíciójának aktív változásával járó fájdalom - gyakran az emberi test más kóros folyamatainak eredménye..

Csigolya artériás szindróma

Ez a szindróma azt jelenti, hogy patológiás folyamatok kapcsolódnak az agyat ellátó gerinc artériákhoz. A tünetek megnyilvánulását a nyaki gerinc agyának és szöveteinek vérellátásának közvetlen összefüggésében kell figyelembe venni..

A szindróma több tünetből áll. A főbbek a következőkhöz kapcsolódnak:

Az artériás összehúzódás miatt az egyik karosszéria elégtelen véráramlása (fülzúgás, kábítás, szédülés, nyomás-túlfeszültség, hányinger és hányás);

Az artéria idegvégződéseinek irritációja (súlyos fájdalom és migrén vagy fordítva, zsibbadás, csökkent érzékenység, ideiglenes egyoldalú vakság vagy a legyek a szemben);

Oxigén éhezés (álmosság, ájulás, enyhe fájó fejfájás, csökkent teljesítmény és koncentráció, depresszió).

Ez a szindróma nemcsak osteochondrosisban, hanem más patológiákban is kialakulhat (az ateroszklerotikus plakkok lerakódása az erek belső falán, az ereknek összenyomása daganatokkal, gyulladásos beszűrődések stb.).

Szív-szindróma

A szindróma jelei hasonlítanak a szívműködési zavarokra, az angina pectorisra és még a szívrohamot megelőző állapotra is. A szindróma a következő tüneteket tartalmazza:

Fájdalom és égés a szegycsontban;

Légzési elégtelenség, gyengeség és fáradtság;

A szív- és érrendszeri kóros betegségek differenciáldiagnosztikájának és az osteochondrosis fő módszerei az EKG módszer és a funkcionális tesztek. Az EKG-n egy rövidített ST szegmens figyelhető meg, angiográfiával, az atherosclerosis hiányával. Nehéz kizárni a szívszindrómát az osteochondrozisban, és ez hosszú tanulmányt igényel.

Radikális szindróma

Ennek a szindrómanak a klinikai megnyilvánulása a gerincvelő nyolc párjának egyikével jár, amely beidegzi a nyaki gerincét. Jellemzően a test egyoldalú károsodása.

A szindróma károsodott idegvezetéssel jár: fájdalommal, vagy fordítva, félbénulással (parézis), bénulással és csökkent érzékenységgel.

A vezetőképesség zavarát a következő tünetek jellemzik:

Az első vagy a második gyökér - zsibbadás vagy fordítva, fájdalom az okitisz régióban;

A harmadik gyökérpár - a nyelv és a fülek mögötti terület zsibbadtsága, az étel rágásának nehézsége, a nyelv teltségének érzése;

A negyedik pár - a csukló fájdalma, csuklás, nyelési nehézségek, mint az angina esetén;

Ötödik pár - a váll területén a kézmozgás nehézségeként érzékelhető sérülések;

Hatodik pár - kellemetlenség a lapátokban és az alkarban;

Hetedik pár - zsibbadás a karokban és különösen az mutató- és középső ujjakban;

Nyolcadik pár - nehézségeket okoz a gyűrűs ujjak és a kezén lévő kis ujjak birtoklásakor.

A gyakorlatban az egyetlen csigolyát nagyon ritkán érintik, gyakrabban több ideggyök pár vesz részt a patogenezisben, így a szindrómák összekeverednek és összekeverik a klinikai képet. Célszerű, hogy a beteg egyedül hallgassa meg saját testét.

A nyaki gerinc csontritkulásának kezelése

Különböző terápiákat választanak a kóros állapot stádiumától (remisszió vagy súlyosbodás), a betegség formájától (akut vagy krónikus), a klinikai tünetek súlyosságától (fájdalom jelenléte vagy hiánya) függően.

Konzervatív kezelés (drog és nem drog);

Konzervatív és operatív technikák kombinációja.

Hagyjuk a klasszikus terápiás módszereket. Az egyszerű technikák ismerete és hozzáértő használata, beleértve a fizikoterápiát, a masszázst és az önmasszázst, jelentősen megkönnyíti a nyaki fájdalomban szenvedő betegek jólétét. Hosszú távú degeneratív folyamatok esetén jobb kórházban vagy járóbeteg-vizsgálaton menni, és csak ezt követően alkalmazni orvosi eljárásokat..

Ha nem lehetséges vizsgálatra kerülni, javasolt enyhe módszerek használata, például hidratációt célzó gyakorlatok elvégzésére - az ízületi tér folyadékokkal való telítettsége a jobb nyaki és nyakellátás miatt.

Gyakorlati terápia (fizioterápiás gyakorlatok) méhnyakcsonti osteochondrozisra

A terápiás torna és a gyakorlatok helyes elvégzése csodát jelent. Számos módszert javasoltak, de ezek mind a porc és a csontszövet fokozott táplálkozásán alapulnak. Az edzésterápia elve a vérellátás helyreállítása a sérült testterületen.

Az edzésterápia során tilos a fej forgatása és erősen hajlítása, csak az ilyen mozgások utánzása megengedett. Ez a módszer nyilvánvaló egyszerűségének ellenére hatékonynak bizonyult..

A testmozgásterápia helyes használata a fizikai gyakorlatok használata:

Hosszú terhelések a nyaki ízületekben (egy gyakorlati sorozatot legfeljebb 2 percig végeznek);

A nyak fordulása, hajlítása és forgása (az ilyen gyakorlatok súlyosbítják az ízületek és a csigolyák közötti patológiás folyamatokat).

Megmutatják a sekély (sekély) fejhajlításokat, amelyek nem vezetnek az ízület mozgásához, hanem növelik a véráramot. A mozgás ilyen hajlamai a fej alig észrevehető bólintására hasonlítanak, vagyis a válasz igen. Egy idő után, körülbelül 30 perc elteltével a mozgás a „nem” válaszra hasonlít.

Végezhet olyan gyakorlatokat is, amelyek szimulálják a fej mozgását (a fej elülső részét a kezével korlátozzák) és a hátsó mozgást (a fej mozgásának korlátozása a kezével a fej hátsó részén).

Masszázs nyaki osteochondrozisra

A masszázst óvatosan, erőterhelés nélkül kell elvégezni. A takaríthatatlan, szakszerűtlen masszázs hanyatláshoz vezethet. A mozgásnak kiterjednie kell a nyaki gerincre, a gallérra és a hátra.

A masszázst fekvő helyzetben, szélsőséges esetekben, ülő helyzetben végzik.

A technikák a következő technikákon alapulnak:

Simogatta. Hatások a bőr felszíni rétegeire. A tenyerével vagy ujjhegyével a fejtől és a hát középső részének alsó részéig. A nyak aljától simogatás is cikcakk;

Szorította. Expozíció a bőr mély rétegeivel szemben a hát felső részén. A nyaka ujjai (hüvelykujj és mutatóujj) mozgatják a bőrt, és a szorításra emlékeztetnek. Ez óvatosan történik, a csigolyákhoz közeli szövetek nem vesznek részt;

Eldörzsöljük. Az eljárás célja a bőr melegítése és a véráramlás fokozása a gallér zónájában. Rendkívül óvatosan hajtják végre. A csigolyák spinous folyamatainak befolyásolása nem megengedett. A dörzsölés helyettesíthető a fűrészeléshez hasonló mozgásokkal vagy körkörös mozdulatokkal;

Dagasztás. Ennek korlátozott jelentőségű, mivel nagyon mélyen fekvő szöveteket érinti, ami súlyosbíthatja a patológiát.

Nyaki nyaki osteochondrozzal végzett önmasszázs kényelmes helyzetben ülve. Használjon simogató módszereket, kör alakú köszörülést a nyakon vagy a vállakon. Az önmasszázs módszerét tanácsos kombinálni különféle kenőcsök dörzsölésével, amelyek elősegítik a véráramot és enyhítik a dagasztási területen fellépő fájdalmat..

Alkalmazó Kuznetsova

Ez egy egyszerű műanyag eszköz, amelynek tüskék hatnak a bőrfelületre. Az ember a tüskékre feküdt, vagy azokat a testre alkalmazza, ezáltal irritálja a test fiziológiai folyamatainak felelős bőrreceptorokat..

Bizonyos esetekben az aplikátor segíti és tartósan csökkenti a nyaki osteochondrozis okozta fájdalmat. Ezen túlmenően, az eszköz néha növeli az ember hatékonyságát, jótékony hatással van a bőr turgorjára, normalizálja az alvást és a vérkeringést, helyreállítja az ízületek mozgását.

A Kuznetsov-aplikátor alkalmazásának ellenjavallata fertőző, daganatos, bőr- és érrendszeri betegségek. Az eszköz használata előtt a betegnek konzultálnia kell a kezelőorvosával, vagy önmagában kell kipróbálnia ezt az egyszerű eszközt az aplikátor rövid távú alkalmazásának és a jólét megfigyelésének segítségével..

Ortopédiai párnák nyaki osteochondrozishoz

Az alváshoz nyújtott ortopéd párnák hatékony prevenciót nyújtanak. Sok esetben az osteochondrosis súlyosbodik, mivel a nyaki artériát és az ideggyökereket további kényelmetlen párnán alvás közben összetörik. Az ortopédiai termék biztosítja az ember egységes vízszintes helyzetét alvás közben, és ezzel garantálja az agy fiziológiailag teljes vérellátását..

A párna kiválasztásakor figyelembe kell venni a személy egyéni anatómiai tulajdonságait, és össze kell hangolni a töltőanyag mennyiségével és tulajdonságaival. A helyesen kiválasztott párna kézzelfogható előnyöket hoz a nyaki gerinc csontritkulásos betegeinek.

A nyaki csontritkulás kezelésére szolgáló készítmények és gyógyszerek

A nyaki csontritkulás kezelésére szolgáló gyógyszerek és arzenál nagyon széles körű:

Fájdalomcsillapítók (nem szteroid gyógyszerek, amelyek enyhítik a fájdalmat). Általában tabletta vagy kapszula formájában írják fel őket. Emlékeztetni kell arra, hogy ezeknek a gyógyszereknek a többsége az emésztőrendszer nyálkahártyájának irritációját okozza. Az osteochondrozis fájdalmainak enyhítésére használt modern gyógyszerek között szerepel a diklofenak, a piroxicam;

Gyulladáscsökkentő (szteroid). Ezek hormonális gyógyszerek, amelyek enyhítik a gyulladást, és ezzel kiküszöbölik a fájdalmat. Leggyakrabban a nyaki gerinc csontritkulása esetén hidrokortizonon, prednizolonon vagy dexametazonon alapuló tablettákat és kenőcsöket használnak;

Az izomrelaxánsok olyan gyógyszerek, amelyek relaxálják az izomtónusot. A műtétben és az ortopédiaban használják fájdalom enyhítésére. Az ilyen gyógyszereket parenterálisan adják be, ezért mindig orvos felügyelete alatt. Az osteochondrozis kezelésére két farmakológiai csoportból származó gyógyszereket alkalmaznak: glicerint és benzimidazolt. Az ellenjavallatok kiterjedt listája van;

Vitaminok A nyaki gerinc csontritkulása esetén olyan vitaminokat írnak elő, amelyek jótékony hatással vannak a perifériás idegrendszerre és javítják a vezetőképességet. Vízben oldódó vitaminok: B1, NÁL NÉL6, NÁL NÉL12, zsírban oldódó vitaminok: A, C, D, E. Az utóbbi években a fájdalomcsillapítókat és vitamin-összetevőket egyaránt tartalmazó kombinált készítményeket szokták felírni. Az egyik ilyen gyógyszer a Milgamma Compositum. Egy hatékony gyógyszer B-vitaminokból áll, amelyek piridoxinon és tiaminon alapulnak, és érzéstelenítőként lidokaint tartalmaz;

Kenőcsök és gélek külső felhasználásra. Ez a otthoni felhasználásra szánt gyógyszerek legolcsóbb csoportja. Ezek fel vannak osztva a gyulladások enyhítésére, felmelegedésre és fájdalomcsillapítókra. Az ilyen alapokat gyakran hirdetik, a legnépszerűbbek: voltaren emulgel, nurofen, fastum gel. A nyaki osteochondrozis esetén nem minden kenőcs hatásos, ráadásul hozzáférhetőségük miatt időnként indokolatlanul és a patogenezis sajátosságainak figyelembevétele nélkül alkalmazzák őket. Bármely gyógyszer használata előtt orvosi vizsgálaton kell részt vennie.

A nyaki osteochondrozis megelőzése

A betegség jobban megakadályozza vagy minimalizálja a patológia kialakulásához hozzájáruló tényezőket. Ismert, hogy az egészség alapja a helyes életmód. Ez magában foglalja a mérsékelt testmozgást, a testtömeg ellenőrzését, a rendszeres bemelegítést ülő munkával, különösen, ha statikus pózban végzik. A fentiek mindegyikét függetlenül egy személy ellenőrzi, és gyakran függ a gyermekkori szokásoktól.

De az ember egész életében olyan kockázatoknak van kitéve, amelyeket nem lehet kiküszöbölni. Ide tartoznak a gerinc veleszületett és megszerzett mikrotrauma, az izom-csontrendszeri betegségek.

Ha valaki hajlamos az oszteokondrozis klinikai megnyilvánulására, akkor tanácsos, hogy ne válassza a megnövekedett fizikai erőfeszítésekkel járó munkát, valamint kerülje a hétköznapi élet hirtelen mozgásait. A 10 kg feletti túlsúly kritikus jelentőségű a hátproblémákkal küzdő emberek számára..

Ha lehetetlen teljes mértékben elhagyni az intenzív fizikai erőfeszítést, akkor:

A súly átváltása a test egyik oldalán, majd a másikon;

Használjon fűzőt a gerinc védelmére;

A munka befejezése után rakja le a gerincöt, nevezetesen feküdjön le egy ideig, vagy tegye le a vízszintes rudat.

Kerülni kell az időjárás és az éghajlat hirtelen változásait. A kockázatok növekednek a nedvesség növekedésével és az alacsonyabb hőmérséklettel.

A méhnyak osteochondrozis súlyosbodása elleni védekezés segít:

Aludj egy ortopéd matracon és párnán a megfelelő helyzetben, ne zavarja a gerinc keringését;

Az oszteokondrozisban azok a sportok, amelyek növelik a gerinc terhelését és hozzájárulnak a traumahoz, ellenjavallottak: futás, ugrás, súlyemelés. A súlyosbodás ideje alatt el kell utasítani a fürdőház gőzfürdőjének látogatását.

A megelőzés, a testterápia és a masszázs egyszerű szabályainak végrehajtása (bizonyos esetekben) lehetővé teszi a kényelmes életet a nyaki gerinc csontritkulásában, még idős korban is..

Oktatás: Moszkvai Orvosi Intézet I. M. Sechenov, specialitás - "Orvosi üzlet" 1991-ben, 1993-ban "Foglalkozási megbetegedések", 1996-ban "Terápia".

Méhnyakos osteochondrosis: tünetek és kezelés

A nyaki csontritkulás olyan betegség, amelyben a csigolyák közötti, lengéscsillapítóként működő pép csontosodott szövetté válik.

Nyakfájás? Szédülés? Ropogtat? Nyaki lumbago? "Tényleg osteochondrosis..." - gondolod, gépelsz egy lekérdezést az interneten. Nincs pánik! A nyaki gerinc csontritkulása nem mondat, megelőzhető, lelassítható és még gyógyítható. Hogyan? Összegyűjtjük.

Tartalom

Bevezetés

Sajnos a méhnyakos csontritkulás csendes és alattomos betegség. Lehet, hogy nem gyanítja a létezését, amíg egy bizonyos ponton nem érzi az izomgörcsöt és a nyaki fájdalmat. Gyakran szédülés és végtagok zsibbadtsága növekszik.

Az ilyen látszólag független jelenségek oka az osteochondrozis komplex természetében.

Mi az osteochondrosis: az általános...

Az oszteokondrozis a gerinc olyan betegsége, amelyben a csillapító abszorbensként működő csigolyák korongjai megsérülnek. A zsugorodás és a hajlítás nyújtják a gerinc szilárdságát és rugalmasságát, miközben lehetővé teszik a test számára az egyensúly fenntartását mozgás közben. A részleges vagy teljes pusztításukkal ez az egyensúly elveszik, ami elkerülhetetlenül befolyásolja az ember fizikai aktivitását. Az ilyen változások oka gyakran a lemez fizikai károsodása és deformációja, vagy egyszerűbben: annak „öregedése”. Ugyanakkor a test többi része hűségesen szolgálhat nekünk sok éven keresztül..

- Általánosan elfogadott, hogy az osteochondrosis egy életkorral összefüggő betegség. Az utóbbi években azonban a betegség észrevehetően megújult: a veszélyeztetett emberek 25 éves vagy annál fiatalabbak. Ennek oka az ülő életmód, a rossz táplálkozás és a test egyenetlen fizikai aktivitása. Sőt, a statisztikák azt mutatják, hogy a nők gyakran szenvednek osteochondrosisban. Mindenekelőtt ez az anatómiai tulajdonságoknak és az érzelmi háttérnek köszönhető. A betegség azonban súlyosabb a férfiaknál.

... magán - méhnyakos osteochondrozis

A nyaki gerinc csontritkulása a leggyakoribb. A helyzet az, hogy az erek és az idegvégek többsége a nyakban koncentrálódik, miközben maguk a csigolyák sokkal kisebbek (körülbelül fele az ágyékihoz képest), és az izom fűző lényegesen gyengébb.

A nagy mozgékonysággal és a gerincvelő közelségével együtt testünk nyaki régiója fokozott figyelmet igényel.

Mi a veszélyes nyaki osteochondrozis??

Sajnos, a méhnyakcsonti osteochondrozis veszélye anatómiailag igazolható - a gerinc artériák áthaladnak a nyaki gerincén, amelyek vérrel telítik az agy hátsó részének fontos agyközpontjait. A vérellátás zavara és rendellenességei visszafordíthatatlanok lehetnek, a gerinc patológiás görbületétől (a nyak lordosisától) egészen a motoros képesség, a stroke és a halál teljes elvesztéséig kezdve..

Szerencsére szinte lehetetlen nem észrevenni a közelgő katasztrófa tüneteit: koordinációs problémák, súlyos látási és halláskárosodás, gyakori szédülés és eszméletvesztés...

Ha a rendszeres nyaki fájdalommal együtt ezeket a tüneteket észleli önmagában, azonnal forduljon orvoshoz!

A nyaki osteochondrozis diagnózisa és tünetei

Az oszteokondrozis súlyos betegség, és csak képzett szakember tudja diagnosztizálni, azaz a gerincvel kapcsolatos problémák megoldására szakorvoss orvos, ortopéd vagy neurológus.

A méhnyakcsonti osteochondrozis diagnosztizálásának legpontosabb módszerei: röntgen, számítógépes tomográfia (CT) és mágneses rezonancia képalkotás (MRI), amelyek nemcsak a cervicothoracicus osteochondrosis tüneteit, hanem más, a szervezetben bekövetkező változásokat is felismerhetnek.

Ha a következő tünetek száma jelentkezik, azonnal forduljon orvoshoz..

  • tompa, fájó, intenzív fájdalom a fej nyakában és hátában
  • nyak lumbago, ropog, amikor a fejét elfordítja
  • szédülés, "fátyol" a szem előtt, ájulás
  • fejfájás
  • hányinger, hányás
  • végtagok zsibbadása
  • fülzúgás, látáskárosodás
  • általános izomgyengeség

Az osteochondrozis fájdalma gyakran fájdalmas, fejre adódik, és a karok és a lábak zsibbadása kíséri. Ennek elsősorban a becsípődött idegvégződések és a megnövekedett intrakraniális nyomás vezethető vissza..

Az osteochondrosis jellege

Mint minden betegség, a gerinc oszteokondrozisának is több fejlettségi szintje van.

A testben zajló folyamatok jobb megértése érdekében javasoljuk, hogy először megértse magának a lemeznek a felépítését, majd elemezze, hogy milyen változások jellemzik az oszteokondrozis minden stádiumát.

Maga a gerinctárcsa több részből áll: a pulpos zselatin magból (belső rész), a rostos gyűrűből (külső héj) és a hyaline porcból, amely elválasztja a lemezt a gerinctől és ellátja a táplálkozás funkcióját.

A pulpuszos mag gazdag vízben, és ez az, amely felelős az értékcsökkenésért, alkalmazkodik a súlypontjához, összehúzódik és mozog, mint egy higanygömb. A körülötte lévő szálas gyűrű éppen ellenkezőleg, szilárd szerkezetű, és összefonódó szálakból áll. Mivel a rostos gyűrű fő feladata a mag védelme a sérülésektől, ezért nagy terhelés esetén veszi magára a „csapást”.

Osteokondrozis stádiumai

Az osteochondrosis négy szakaszát hagyományosan megkülönböztetik.

I. fokú méhnyakcsonti osteokondrozis - preklinikai stádium

Ez a betegség korai stádiuma, amikor a korong úgynevezett „kiszáradása” következik be: a magassága és rugalmassága csökken.

Ugyanakkor még mindig nincsenek szerkezeti változások - a tünetek és ennek megfelelően a panaszok. Lehet, hogy nem érzi magát kényelmetlenül; az egyetlen „hordozó” a reggeli merevség és a nyaki sólerakódások. Bár el kell ismernie, életmódunkkal ezek az érzések inkább a norma.

Második fokú nyaki osteochondrosis - a szerkezeti változások kezdete

Itt a pulpous sejtmagának visszafordíthatatlan változásai - a nekrózis és az anyagcserélési zavarok által okozott pusztulás kezdenek - egyidejűleg a rostos gyűrűben repedések kialakulásával.

A test SOS jeleket továbbít éles nyaki fájdalom, csökkent állóképesség, gyors fáradtság formájában.

A 3. fokú nyaki osteochondrozis - progresszív diszkózis

A rostos gyűrű szorossága romlik, amelynek eredményeként a pulpous mag "kinyúlik" a gerinccsatornába a képződött repedések révén.

Ha a külső héj teljes törése nem fordul elő, akkor a csigolyatárcsa továbbra is helyreállítható. Ezt a folyamatot gerinckorong-kiemelkedésnek nevezzük, és ambulancián sikeresen kezeljük. Ebben az esetben állandó fájdalmat érez a nyakban és az egész hátban, edzés közben előrehaladt és kellemetlen helyzetben marad.

A rostos gyűrű teljes elpusztulása esetén a fájdalmakkal összehangolási problémák, szédülés, émelygés lép fel; fennáll a fogyatékosság veszélye. Azonnal orvoshoz kell fordulni!

Méhnyakos osteochondrosis 4 fok - regeneráció

A csigolyák közötti visszafordíthatatlan folyamatok eredményeként növekedések (oszteofiták) képződnek, amelyek blokkolják az ízületek mozgását. A pulpuszos magot hegszövet váltja fel, az idegvégződések megsérülnek, a gyógyítás csak műtéttel lehetséges.

Paradox módon a jólét szempontjából észrevehető javulást érezhet - a gerinc visszanyeri a teherfelvétel képességét. A fájdalom és a korlátozott mozgásszervi aktivitás azonban később csak fokozódni fog.

Osteokondrozis okai

Sajnos, olyan nehéz betegség okairól, mint az osteochondrosis, sok tényezőt szem előtt kell tartani: a külső körülményektől a fiziológiai hajlandóságig..

Hogyan lehet megérteni, hogy veszélyben van? Mentálisan jelölje be az Ön és életmódjának megfelelő elemek melletti négyzetet..

  • Gerinc sérüléseid voltak?
  • Túlsúly (elhízás)?
  • Rossz szokások (dohányzás, ivás), rendszeres stressz hatására?
  • Krónikus fertőző betegségeket, anyagcsere-rendellenességeket szenved?
  • A munkád kemény fizikai munkát foglal magában.?
  • Diagnosztizálták károsult testtartást és / vagy lapos lábat?
  • Rendszeres gerinc stressz tapasztalható??

Sajnos, ha a kérdés legalább egyikére igenlő választ adott, akkor fennáll a veszélye. Ez rossz hír. De van egy is: a nyaki gerinc osteochondrozisa megállítható, gyógyítható és akár megelőzhető időben történő diagnosztizálással és a megfelelő megelőzés megkezdésével.

Hogyan lehet megelőzni az osteochondrozist?

Számos megelőző intézkedés javasoljuk, hogy tartsa be a „tervezett idő előtt” játékot a nyaki gerinc csontritkulásával.

1. lépés Álljon fel!

Ülő életmód vezetése? Ülő munka, órák a számítógépnél, szabálytalan és helytelen táplálkozás, alváshiány, stressz... Ismerős?

Mindez hozzájárul a "stagnáló" folyamatokhoz a testben és provokálja az osteochondrosis kezdeti stádiumát..

A betegség progressziójának elkerülése érdekében tartson ésszerűen a munkatervet, tartson rendszeres szünetet (óránként öt percig), és ügyeljen jobban egészségére. Hidd el, nagyon hamarosan ön köszönetet mond!

Általános szabály: tartson emlékeztetőket (vagy különösen „elhanyagolt” esetekben - ébresztőórát), hogy ne hagyjon ki egy pillanatot a hype működésében... amikor csak fel kell kelnie és járni.

2. lépés. Vigyázzon a saját kényelmére.!

Kényelem alatt azt a fizikai jelet értjük, amelyet a test ad. Figyeljen és vigyázzon!

Először kerülje a túlzott és ésszerűtlen erőfeszítéseket. Ha rendszeresen tartózkodik az edzőteremben, adagolja a súlyt, ne hagyja ki az edzést és ellenőrizze az edzés rendszerességét.

Másodszor, dobja el a kellemetlen cipőt. Nem sürgetjük könyörtelenül, hogy szabaduljon meg kedvenc hétvégi cipőjétől vagy csizmájától - hagyja, hogy különleges alkalmakra maradjanak. Fontos, hogy ezek a „különleges esetek” ne váljanak az Ön életszínvonalához a nap 24 órájában. „Minden napra” válasszon olyan cipőt, amelynek kényelmes cipője nem okoz kényelmetlenséget, és nem befolyásolja a testtartást és a járást.

Harmadszor, ne takarítson meg bútorokat és ágyneműket. Ha az irodai szék kategorikusan nem felel meg Önnek, akkor állapodjon meg a csereről, vagy vigyázzon a kényelemre. Ezt követően ez az egyszeri beruházás megmentheti Önt a komoly ismétlődő költségektől..

Csak anatómiailag helyes bútorokat használjon, amelyek csökkentik a gerinc stresszét. Haza, válasszon egy ágyat kemény matraccal és egy kényelmes párnával, amely megfelel a sűrűségnek és a magasságnak. Anatómiai vagy normál - úgy dönt, mert sok a test tulajdonságaitól függ.

3. lépés: Ne felejtsük el a megelőzést!

Figyelmeztetés - fegyveres, nem igaz?

Ha időszakos fáradtságot és fájdalmat érez a nyakban és a hátban, vagy éppen ellenkezőleg, el akarja kerülni őket, javasolunk egy egyszerű gyakorlatsort, különösen hatékony az osteochondrosis kezdeti (preklinikai) stádiumában..

Torna méhnyakos csontritkulással

A nyaki gerinc csontritkulásával végzett gimnasztikát otthon és közvetlenül a munkahelyen is végezheti.

  1. Ülj egyenesen, egyenesítse ki a hátát, lazítsa meg a karjait és engedje le a testét. Váltva fordítsa el a fejét jobbra és balra kb. 90 fokkal (vagy amennyire az ízületek lehetővé teszik). Mozogjon simán, kerülje az éles mozgásokat.
    Először végezzen 8 ismétlést, majd fokozatosan növelje meg a fordulások számát mindkét irányban 15-re.
  2. Ugyanebben a helyzetben döntse előre a fejét, az állát a mellkasához és hátához nyomja, és a nyakat a nyaka hátára mozgatja. Kezdje 8 ismétléssel és növelje 15-szer.
  3. Ezután lépjen tovább a vállára. Először emelje fel mindkét vállát (a fülek felé), tartsa néhány másodpercig, majd engedje le. Tehát 8 ismétlés.
    Ezután váltakozva mozgassa a vállát: jobbra fel, balra, eltolás - 8 ismétlés.
  4. Helyezze a tenyerét a homlokára, és tolja, miközben előrehajolja a fejét. 10 másodperces szünet - és így egymás után nyolcszor.

A komplex befejezése után feltétlenül engedje meg masszírozni a nyakát.

Figyelem! Ha súlyos kellemetlenséget érez edzés közben, forduljon szakemberhez és óvatosan adagolja a terhelést!

Méhnyakos osteochondrosis: kezelés

A nyaki gerinc csontritkulásának kezelése szűk lehet, vagy összetett, egyszerre több összetevő kombinálásával.

Fizikoterápia

A nyaki osteochondrozis fizioterápiája a helyi expozíció egyik módja, közvetlenül a gyulladás fókuszában. A terápiás hatást a jobb vérkeringés és az anyagcsere folyamatok révén érik el. Megáll a nyaki fájdalom, csökken a tünetek súlyossága..

Számos lehetőség létezik a cervicothoracikus osteochondrozis fizioterápiájára: elektroterápia, mágneses expozíció, lézer, víz- és sárkezelések, elektroforézis, akupunktúra és a gyulladt terület mérsékelt melegítése..

Mielőtt feliratkozna egy eljárásra, alaposan tanulmányozza meg az ellenjavallatokat és konzultáljon orvosával.

Masszázs

Nyaki osteochondrozis esetén a gallér zóna masszázsa segít. Lehetőség van egyeztetésre egy masszázzsal, vagy masszázst végezhet el professzionális vibráló masszőrök segítségével.

Gyógyszerek és étrend

Az osteochondrozis leggyakrabban alkalmazott gyógyszerei között szerepelnek a gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, görcsoldók, antioxidánsok, valamint a vérkeringés és az anyagcserét javító gyógyszerek. A gyógyszerkészlet tablettákat, krémeket, kenőcsöket és oldatokat tartalmaz intramuszkuláris injekcióhoz.

Ne feledje, hogy csak az orvos választhatja meg a megfelelő gyógyszert!

A kiegyensúlyozott étrend növeli a gyógyszerek hatékonyságát és javítja a test általános hangulatát. Korlátozza a zsíros, fűszeres, füstölt ételek, a só bevitelét. Előnyben részesítse a zöldségeket és gyümölcsöket, a megfelelően főtt húst, halat és tejtermékeket. Adjon hozzá diót és mézet az étrendjéhez. És igyon több folyadékot.

Ha a csontritkulás nem fenyegeti Önt, a kiegyensúlyozott étrend pozitívan befolyásolja a test általános jólétét és állapotát. Látni fogja, hogy néhány hét alatt csodálatos változásokat észlel! A saját tapasztalataim alapján teszteltem!

Drevmass szimulátor

Ha konzultálni szeretne az osteochondrosis megelőzéséről és önálló kezeléséről a professzionális Drevmass masszőrök segítségével, örömmel válaszolunk az ingyenes forródrót telefonon 8 800-700-37-79 vagy e-mailben a [email protected] telefonon..

Reméljük, hogy ez az anyag hasznos volt számodra, és jó egészséget és hosszú életet kívánunk.!

A gerinc csontritkulása: okai és kezelése

Az emberek akár 76% -a szenved hátfájást évente [1]. Ez a statisztika minden korosztályú és foglalkozású embereket érint. A fájdalom okai különféleek lehetnek, ezek közül egyik a gerinc csontritkulása. Az ülő életmód miatt a gerinc osteochondroze egyre gyakoribb, és nem mindig lehet saját kezűleg legyőzni. Beszéljünk arról, hogy miért fordul elő és hogyan kell kezelni.

Mi a gerinc csontritkulása?

A definíciótól különböző nézetek vannak. Egyes szakértők szerint helyesebb a köznév használata - dorsalgia vagy nem specifikus hátfájás. A meghatározás nehézségeihez kapcsolódik az a tény is, hogy a betegséggel sokféle szakember dolgozik - neurológusok, ortopédusok, idegsebészek és háziorvosok. Előfordul, hogy egy olyan személy, akinél diagnosztizáltak osteochondrozist, kardiológushoz fordul, mivel a betegség megnyilvánulásai nagyon hasonlítanak a szívfájdalomhoz.

Hildebrandt 1933-ban javasolta a „gerinc osteochondrosis” kifejezést a gerinc-motoros szegmens multifaktorális degeneratív betegségeként (ahogyan Popelyansky meghatározta). Mi a gerinc mozgási szegmense? Ez két csigolya helyezkedik el egymás felett, és közöttük van a csigolyáskorong. Ennek köszönhetően az ember gerince meghajolhat és meghajolhat, megdönthető és elfordulhat. De különféle okok miatt a csigolyák közötti korongok elveszítik tulajdonságaikat, degenerálódnak, majd a változások fokozatosan magukat a csigolyákat érintik. Vagyis a gerinc oszteokondrozisának lényege a csigolyák közötti fokozatos megsemmisülés.

Osteokondrozis a gerinc bármely részén kialakulhat.

A nagy terhelés miatt leggyakrabban az ágyéki gerinc oszteokondrozisát tapasztalják. A tünetek:

  • az alsó hátfájás, amely éles vagy tompa, állandó, mozgás közben fokozódhat;
  • fájdalom adható a lábaknak, a medencei szerveknek és a szakrális régiónak;
  • súlyos esetekben megsértheti az érzékenységet vagy a mobilitást, az alsó végtagok izmainak atrófiáját.

A második leggyakoribb a nyaki gerinc csontritkulása, amely gyakran társul a fej hosszan tartó kényelmetlen helyzetéhez, például számítógéppel vagy dokumentumokkal végzett munka során. A nyaki gerinc csontritkulása a következő tünetekkel nyilvánul meg:

  • fejfájás és szédülés, migrén;
  • látás vagy halláskárosodás, a legyek pislogása a szem előtt;
  • fájdalom adhat a fej hátán, a vállakban, a gallérban;
  • lehetséges érzékszervi károsodás a kezekben.

Az oszteokondrozis ritkán érinti a mellkas gerincét, mivel a csigolyák inaktív kapcsolatban vannak egymással. Az ezen a területen lézió elfedheti a szív- vagy tüdőbetegséget. A mellkasi gerinc csontritkulás tünetei:

  • hátfájás a lapocka szintjén, a mellkasban, amelyet súlyosbíthatnak hajlítás, fordulás, belégzés vagy kilégzés során;
  • bőrérzékenységi rendellenességek.

A károsodástól függetlenül, a gerinc osteochondrozisában fellépő fájdalmat súlyosbíthatják, ha megnyomják azokat a csigolyákat, amelyek részt vesznek a folyamatban.

Több részleg vereségével azonnal beszélhetünk a gerinc gyakori osteochondrozisáról.

A betegség kockázati tényezői és okai

A gerinc nagyon tartós, és a betegség kialakulásához számos provokáló tényező szükséges. Fontos megérteni, hogy ezen tényezők többségénél, ha nem is, mindegyikénél a beteg befolyásolhatja és így csökkentheti a betegség kialakulásának valószínűségét..

  • mozgás hiánya - ugyanakkor a vérellátás romlik, és ezért a gerinc összes elemének táplálkozása;
  • a túlzott fizikai aktivitás szintén káros és az intervertebrális lemezek károsodásához vezethet;
  • hosszabb ideig tartó helytelen, nem fiziológiás helyzetben tartózkodás - az asztal vagy a szék nem megfelelő magassága ahhoz vezet, hogy az embert arra kényszerítik, hogy állandóan megdöntse a fejét, összerezzen;
  • stressz - az izmok túlzott feszültsége a gerincét tápláló erek kompressziójához vezethet;
  • túlsúly;
  • a dohányzás rontja a mikrocirkulációt az összes testszövetben;
  • a nem elegendő víz- és fehérjebevitel befolyásolja a csigolyák közötti állapotot.

Az osteochondrosis közvetlen okai nem mindig egyértelműek, de a következő lehetőségeket lehet megkülönböztetni:

  • örökletes hajlam - a porc és a csontszövet genetikailag programozott tulajdonságai, amelyekben a kopás gyorsabb;
  • gerinc sérülések - a károsodás helyén különféle szövődmények, beleértve az osteochondrozist is kialakulhatnak;
  • foglalkozási veszélyek, például rezgés;
  • fertőzéseknek vagy vegyi anyagoknak való kitettség;
  • a test természetes öregedése.

Az osteochondrozis kialakulásának kockázatát különböző szakmák képviselik. Ezek építők és sportolók, sebészek és irodai dolgozók.

Osteokondrozis stádiumai és lehetséges szövődményei

Osna 1971-ben javasolta az osteochondrosis négy szakaszának leírását. Ezeket nem használják a diagnózis megfogalmazására, de lehetővé teszik a betegség előrehaladásának megértését..

  1. A csigolyák közötti korongok kevésbé rugalmasak. A korong kissé deformálódhat, a belső pulzáló mag eltolódhat a korongon belül. Ez a stádium vagy semmi módon nem nyilvánul meg, vagy kisebb fájdalom jelentkezik.
  2. A második szakaszban repedések léphetnek fel a korongban, és a környező szalagok gyengülnek. A gerincoszlás instabillá válik. Vannak akut fájdalom, fogyatékossággal.
  3. A harmadik stádiumot a csigolyák közötti teljes sérülés jellemzi. Amikor a pulpousos mag elhagyja a korongot, akkor a csigolyák közötti sérv jelentkezik. Gerinc deformáció vagy ideggyökér megsértése fordulhat elő..
  4. A negyedik szakaszban a környező szövetek érintettek - csigolyák, szalagok, gerincmembránok. Ennek eredményeként a gerincoszlop teljesen elveszítheti a mobilitását.

A gerinc csontritkulása eredményeként bizonyos esetekben különféle szövődmények vannak. A csigolyakorongok, a sérv és a kiálló rész problémái a gerinccsatorna szűkítéséhez, a gerincvelő összenyomódásához és a fogyatékossághoz vezethetnek.

A károsodás mértékétől függően különféle problémák merülhetnek fel az ideggyökerek bevonásával. Ez interkostális neuralgia, a felső és alsó végtagok károsodott érzékenysége és motoros funkciói, a belső szervek működési rendellenességei. Az isi ideggyulladás vagy isiában nemcsak súlyos fájdalmat okoz, hanem medencei megbetegedésekhez és meddőséghez is vezethet.

Az oszteokondrozis ideggyökerein kívül a gerincoszlopok is összenyomhatók. Ha megsértik a nyaki régión áthaladó és az agyat tápláló gerinc artériák véráramát, akkor agyi rendellenességek, látási vagy hallási problémák, légzés vagy szívműködés léphetnek fel.

Az osteochondrosis diagnózisának és kezelésének megközelítései: hagyományos és alternatív módszerek

A hivatalos orvoslás részeként az oszteokondrozis diagnosztizálása magában foglalja egy neurológus általi vizsgálatot az ideggyökér károsodásának mértékének meghatározására, a reflexek és az érzékenység ellenőrzésére.

A hangszeres módszerek közül a következőket lehet alkalmazni:

  • Az erek ultrahangja lehetővé teszi a keringési zavarok mértékének meghatározását, például a gerinc artériákban;
  • gerinc radiográfia;
  • A CT röntgen módszereket is alkalmaz, de lehetővé teszi a vizsgálati terület háromdimenziós képének elkészítését, még a csigolyák apró elmozdulásainak azonosítására is;
  • Az MRI a lágyszövetek vizsgálatára szakosodott, lehetővé teszi a gerincvelő állapotának felmérését, az intervertebrális lemez belső felépítésének megjelenítését.

A differenciáldiagnózishoz laboratóriumi vizsgálatokat, a vér és a vizelet, valamint a kalcium metabolizmusának általános elemzését használják.

Az osteochondrozis kezelése összetett.

  • Az osteochondrosis kezelésében az első és nagyon fontos eszköz az életmód. A munkakörülmények normalizálása, a mérsékelt és rendszeres testmozgás, valamint az egészséges alvás jelentősen javítja a betegek állapotát.
  • A neurológus vagy háziorvos gyógyszereket írhat fel a gerincvelő csontritkulás kezelésére gyógyszeres kezeléssel. Leggyakrabban nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket írnak fel - ez a standard az osteochondrosis kezelésében. Csökkentik a fájdalmat és a gyulladást. Az izomlazítók csökkentik az izomgörcsöt. Vitaminokat és antioxidánsokat írnak elő az idegszövet megóvására a károsodásoktól. Bármelyik gyógyszernek azonban vannak mellékhatásai, például az NSAID-k negatívan befolyásolhatják a gyomrot..
  • A gyógyszereken kívül a fizioterápiát is alkalmazzák, például a gerinc csontritkulás masszázst, valamint a kézi terápiát. Az oszteokondrozis súlyos szövődményei esetén műtétre lehet szükség, de csak hosszantartó konzervatív kezelés hatása nélkül írják elő..

A csontritkulás kezelése a klasszikus orvoslásban a legtöbb esetben hosszú folyamat, negatív hatással lehet az emberi egészségre. Tehát számos gyógyszer, különösen fájdalomcsillapítók és izomlazító szerek (különösen nyugtató hatású), addiktív lehet, és néhány gyógyszer negatívan befolyásolja a gyomor-bélrendszer működését. Alternatív megoldásként mérlegelje azokat a módszereket, amelyeket például a hagyományos kínai orvoslásban használnak..

A hagyományos orvoslás Kínában nagyon népszerű az egész világon, sok országban vannak speciális központok és képzések. A Mennyei Birodalom megközelítései és terápiás módszerei különböznek a betegségek diagnosztizálásának és kezelésének szokásos európai nézetétől. Valamennyi betegséget a testben a Qi energia egyensúlyának és mozgásának megsértésének tekintik, és a terápiás intézkedések célja ezen egyensúly helyreállítása. Kínában különféle gyógynövényeket, állati összetevőket, ásványi anyagokat, valamint a külső expozíció különféle módszereit, például akupunktúrát és akupresszúrát használják. Ezeknek a technikáknak számos indikáció van és minimális mellékhatásuk van..

Akupunktúra

Ennek a módszernek a szinonim neve az akupunktúra, a reflexológia. Az akupunktúrás kezelés alapja a tűk bioaktív pontokba helyezése. Mindegyik pont hozzá van rendelve a testhez, amelyen az ütközést végrehajtják. A reflexterápia enyhíti a feszültséget és az izomgörcsöket, érzéstelenítő hatással rendelkezik, segít csökkenteni a fájdalmat. A módszer biztonságos, mivel a legtöbb orvos eldobható steril tűket használ. És arany vagy ezüsttel bevont tűk használata esetén feltétlenül sterilizálják. Az eljárás során tapasztalható érzések az egyéni fogékonyságtól függnek, a beteg bizsergést vagy zsibbadást tapasztalhat. Fontos, hogy az eljárást magas tapasztalattal rendelkező, magasan képzett szakember végezze. A tűk helytelen telepítése haszontalan vagy akár ártalmas is. Egyes esetekben az akupunktúrát alacsony dózisú elektromos áramnak való kitettséggel kombinálják..

Moxotherapy

Ez egy speciális módszer az aktív pontok befolyásolására speciális piszkos szivar segítségével. A működés elve hasonló az akupunktúrához, és gyakran kombinációban alkalmazzák. Egy speciális faházban füstölgő szivart helyeznek a testre, miközben az aktív pontokat melegítik. A féreg fertőtlenítő, nyugtató és pihentető hatással rendelkezik..

Ez a módszer biztonságos, mivel a szivar füstölgő része nem kerül érintkezésbe a bőrrel, bár Kína egyes területein a bőrön működő közvetlen módszereket alkalmazzák..

Masszázs

A kínai masszázsterápiát számos különféle iskola gyakorolja. Forgási módszereket, egy ujjal történő nyomást, kézi terápiát alkalmaznak. A hagyományos masszázs technikái lehetővé teszik az izmok és az ízületek kidolgozását, valamint más szervekre és szövetekre gyakorolt ​​közvetett hatást, valamint hozzájárulnak a test védekező képességének fokozásához..

Qigong

A hagyományos kínai torna, mint például a masszázs, számos iskolában működik. A sima, nyújtó és csavaró Qigong mozgások kiválóan alkalmasak a gerincre gyakorolt ​​csontritkulás esetén. A Qigong fogadásokhoz nincs szükség speciális felszerelésre, és otthon is elvégezhetők. Mielőtt ezt megtenné, a legjobb, ha az orvosával megválasztja a megfelelő gyakorlatokat, valamint képzett szakember irányítása alatt dolgozza ki a megfelelő technikát..

A tudomány és az orvostudomány Kínában nagyon magas, a hagyomány és az innováció kombinációja csodálatos eredményeket hoz. A kínai tudomány eredményességének példája lehet a DNS-terápia és a DNS-oltások módszerei - ezeket a módszereket jelenleg használják a rákkezelés és a HIV fejlesztésére.

Megelőzés

A választott kezelési módszerektől függetlenül a csontritkulás megelőzése nem kevésbé fontos. Mit lehet tenni a gerinc egészségére:

  • igyál elegendő vizet;
  • ellenőrizze a súlyát, ne túlobogjon;
  • válassza ki a megfelelő cipőt, ha szükséges - ortopédiai talpbetét;
  • válasszon egy jó matracot alváshoz, amely nem túl puha és megfelelő támogatást nyújt a gerinchez;
  • enni kollagénben gazdag ételeket (hal, pulyka, zselés hús, különféle zselék);
  • Végezzen rendszeres testmozgást
  • állítsa be az asztal és a szék magasságát a magasság szerint.

Ami a megelőzés alternatív módszereit illeti, a masszázs, a qigong és az akupunktúra jól működtek - meglehetősen érthető és fent leírt okokból.

Fontos megjegyezni, hogy a hátfájás ellen küzdeni kell és kell. Az életmód megváltoztatásához nem kell megvárni a betegség első jeleit. Most felkelhet a számítógépről, kinyújthatja a nyakát, sétákat vagy masszázst is felvehet a teendők listájába. És ha a gerinc csontritkulása olyan problémává vált, amely akadályozza a békés életet, akkor a tudomány és a hagyományos orvoslás együttes erőfeszítései segítik az egészség és a mozgás örömének helyreállítását.

További Információk A Fajta Sérv

A sérvült korong meglehetősen gyakori betegség a modern világban. És az ilyen betegségben szenvedő betegek egyre fiatalabbá válnak. Sokat mondtak a sérv okairól és annak tüneteiről.
A korong-sérv a hosszú távú osteochondrosis súlyos szövődménye. A degeneratív degeneratív betegség a porc megsemmisülését idézheti elő a csigolyák közötti porcban. Ennek eredményeként a rostos gyűrű (külső membrán) felszakad, és a pulpous mag (belső zselatin test) egy része elhagyja a repedést.
A statisztikák szerint a test anatómiai felépítésének sajátosságai miatt az újszülöttek 5% -ánál diagnosztizáltak inguinalis sérvét, legtöbbjüknél fiúkat.